人生初の
他人に体を触られるなんてとんでもない！
そんな苦手意識があり、整体、マッサージの類いには行ったことがなかった。
わたしのように一度も行ったことがないという人もいれば、日常的に通っている人もいる。
周りにはなんの抵抗もなく鍼治療に通っている人もいて、「いいですよ」とよく勧められる。
年齢に関係なく、自分の体を労っている人は多い。
その証拠に、ショッピングモールや駅ビルの中、電車から降りたらそのまま行けるように駅のホームにも、街のそこここに、リラクゼーションを目的とするお手軽なマッサージのお店をよく見かけるようになった。
ちょっとした隙間時間を利用して、体をほぐす、リラックスする、そういうのを求める人がいて、この業界は拡大しているようだ。
5月に娘から、ラフィネというリラクゼーションスペースの利用券がLINEで届いた。
20分✕3回分。
母の日のプレゼントだった。
6月にネットで最寄り店の予約を取り、恐る恐る、いや、ワクワクしながら初体験した。
中谷美紀さんをちょっと親しみやすくしたような白衣の人に担当してもらった。
（マスクをしていたけれど）
肩がガチガチに凝っているね、と昔からよくいわれていたけれど、自覚症状はなかった。
凝っている状態が普通の状態なのでよくわからない。
緊張して、体に余計な力が入ることが多い。
もっと肩の力を抜いて…とわかってはいるのだが、長年の癖は簡単に直せない。
うつ伏せの状態で上半身をほぐすという20分のコースを選んだ。
凝ってますね
ガチガチですね
辛いでしょう
強さは如何ですか
などと優しく声をかけられながら、施術してもらう。
効くなぁ…としみじみ感じるポイントがある。
右肩、右の肩甲骨周り、首…
力加減も、揉みほぐし方も、いい塩梅。
どんどん体がほぐれて軽くなり、まるで宙に浮かぶよう。
最後の仕上げは、座った姿勢で肩や背中を叩いたり揉んだり。
長年蓄積した疲労物質が、 すうーっと抜けていったような気がした。
＊ ＊ ＊
ここまでは一か月前に書いて下書きに眠っていました。
暑さもあり、疲れが溜まっている気がして、また同じコースをお願いしました。
スッキリしたけれど、最初ほどの感動はありませんでした。
揉み手が違っていたせいかも知れません。
先週は歯の定期検診にも行って来ました。
あちこちガタが来るお年頃。この体とあと何年付き合うのかはわかりませんが、時々メンテナンスは必要です。