朝の大切さ

おはようございます！

音楽家の湯川和幸です。

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本日のテーマは

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朝の大切さ
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について。

先日の台風が過ぎてから
こちら和歌山はまた少し
涼しくなりました。

すると私、、、

朝、なかなか
目が覚めなくなりました（笑）。

夜、眠るのが遅くなったとか
そんなことはありません。

こんな時、私は体がそういう状態だと
自分の都合のよいように考えてます（笑）。

ですので、今、現在、無理に
早起きなどはしてないのですが、
やっぱり早起きや朝の時間帯は
大切なんだな、と言う言葉が
目にとまりました。

私が朝の時間帯を大切だと
改めて感じた言葉とは、、、

ズバリ！！

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「朝寝は時間の出費である。
しかも、これほど高価な出費はほかにない」
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鉄鋼王　アンドリュー・カーネギーの
言葉だそうです。

ウヒャーーーー（笑）ですね。

それでは今日も
ゆったり腹式呼吸でいきましょうね！

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

湯川和幸でした！