ダイエットに関するブログは数ありますが・・・

2022年２月21日
朝

１１４.２キロ

あら？

着てる服が重いのか？

それとも昨日呑みすぎたハイボールが腹に溜まってるのか？

これは痩せるしかない。

せっかくなら、毎日ブログに体重載せてこう。

実践記録と結果次第では、書籍化出来るかも（笑）

身長１８０センチ
114.２キロ

目標は年内２０キロ減
（上方修正あり）

ルール
★今まで通り、酒は毎日呑む
★断食はしない
★無理な運動などもしない

それでは、結果をお楽しみくださいませ♪