日記~頭痛だけど~2024/08/17

8月17日(土)、本日の練習は…
摩耶山、青谷道で登って
摩耶山、上野道で下山。

掬星台は水分補給のみ。

淡々と登って、淡々と下る。
トレーニングというよりは
ウォーキング。登山って感じ。
基礎体力、熱順応を高めたい。

登り坂は、汗の量が多いのか
それとも睡眠不足になったのか
常時、頭痛がする。気持ち悪い。

ある程度の練習を積めてきて
出場する試合も見えてきた。
そうなれば、あれしなきゃ!!
これしなきゃ!!義務感になる…
感情のコントロールがムズい。

あれやりたい!!これやりたい!!
という感情で動きたいのに。
タイムとか、見られる意識は
時に力を与えてくれるけれども
時には自分で自分を苦しめる。

頑張る理由と、辞めたい理由は
紙一重かもしれない。

大事にすることは1つ。
納得する選択をしたい。
納得する人生を生きたい。
モチベーションとは何でしょう。

※会いたい人、募集中⚠
（地域限定 : 神戸、大阪）
（その他の地域は交通費お願い🙏）

ミスター K.M.