ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 あいうえお。 ・あっ！ ・いいね ・うん ・えっ！ ・おー！ 会話の最初に「あいうえお」を付けてあげると、なぜか会話が弾んじゃう。 そうなんだ → あっ！そうなんだ なるほど → うん なるほど すごいね → えっ！ すごいね よかったね → おー！ よかったね あんたの話を聞いてますよ。興味がありますよ。というメッセージを自然に受け取ってもらえるから。 ちなみに女性が男性に使うと効果的な「さしすせそ」
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 猛暑、酷暑の言葉を聞かなくなってから約2週間が経ち、過ごしやすくなりましたね。 夜のお散歩デートが恋しくなる、過ごしやすい気候。 美味しいパエリアを食べた後に、手を繋いで代々木公園を二人で歩く。 夜が長い季節の特典だね。 今日もお疲れ様でした。
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 ペットの存在。 なぜペットを飼うのでしょうか？ それはペットが、飼い主の自己肯定感を高めてくれるから。 例えば、犬を飼ってる場合。 飼い主が帰宅すれば駆け寄ってきてくれる。 飼い主が遊んであげれば喜んでくれる。 飼い主が疲れてる時は寄り添ってくれる。 「あなたは重要な存在ですよ」 「あなたは大切な存在ですよ」 「あなたは掛け替えのない存在ですよ」 そんなメッセージを全身で表現してくれる。 そんなメッセージ
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 【予祝】 希望、感謝、慶事を先に祝う(設定する)ことで、その現実を引き寄せるというもの。 有名なのがお花見。 お花見は、その年のお米の豊作を祝う儀式。 その年の秋の収穫を、その年の春に祝う。 普通に考えたら順番が逆のような気がするけど、これが正解。 豊作を祝うから、収穫できる。 心も同じ。 感謝をするから、良いことが起きる。 先に感謝する。 だから良いことが起こる。 この順番が本来の順番。 今、沸き起こ
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 グループ化。 無意識にこういう感じでグループ分けしてると思う。 ・好きな人 ・普通の人 ・嫌いな人 特に職場ではやりがち。 それよりも ・大切な人 ・普通の人 ・無関心 でグループ分けしたほうが良いと思う。 理由は、グループの中に「嫌いな人」を作っちゃうと、嫌いな人のことを考える時間ができちゃうから。 嫌な人に嫌なことをされたとき、そのことを思い出し、考え、怒りと悔しさが沸き上がる。 嫌な人のことで頭
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 幸せのレーダーチャート。 ・貢献 親切 ・知恵 学び ・使命 目的 ・人間関係 ・家族 子孫 ・資産 お金 ・健康 美容 ・挑戦 冒険 この8つの要素のバランスで人生の満足度が決まる。 今、僕が注力しているのは、 ・知恵 学び ・挑戦 冒険 ある程度目標を絞って、集中的に努力を重ねる。 時間は有限。 思い切って捨てるののも有効な手段だと思う。 何に時間を使い、どんな未来にしたいのか？ 最近は自分
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 三層フィルター。 相手に言葉を投げかけるときには 真実のフィルター 必要のフィルター 親切のフィルター この3つのフィルターを通過した言葉をプレゼントする。 その言葉は、きっと喜んで受け取ってくれる。
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 質より量。 その言葉を体現した人がピカソ。 生涯で14万7800点の作品を製作した人。 油絵以外にも版画、挿絵、彫刻なども作ってる。 享年91歳。 147,800÷91=1,624 1,624÷365=4.4 つまり、1日に4,4個の作品を作っていた。 えっ？ これ計算あってる…？ しかもこれは、生まれた日から亡くなる日までで計算してるからね。 初めて油絵を描いたのは8歳。 この頃からずっと描き続けたんだ
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 ここ数日間、入院＆手術というものを体験してきました。 左肩の痛みと可動域の狭さに違和感を覚え検査してみると、疲労骨折のあとが見つかりました。 骨が結合する際に不要な突起物ができてしまい、それが神経に干渉し痛みをもたらしているとのこと。 今回はその不要な突起物を削り取る手術。 手術自体は1時間程で終わる、比較的簡単な手術のようです。 ですが今まで大病にかかったことが無かったので、手術日は緊張で落ち着きがない時間を過ごし
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 家がある。 仕事がある。 食事ができる。 身体を動かせる。 家族がいる。 お金を使える。 趣味がある。 ネットを使える。 推しがいる。 努力できる。 挑戦できる。 失敗もできる。 笑顔になれる。 今日がある。 明日がある。 感謝できる。
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 甲子園での熱い戦い。 我武者羅に取り組む姿勢は感動を覚えます。 グランドでプレーする選手も素敵ですが、コーチとして頑張る選手も非常に魅力的。 三塁ランナーコーチ。 三塁ランナーコーチの大きな役割は、二塁から走ってきたランナーに、ホームベースまで走らせるのか三塁で止めるのかを指示すること。 プロ野球ではコーチがやってますが、高校野球ではこれを選手がやってます。 ・鋭い洞察力 ・素早い判断力 ・的確な伝達能力 ・膨大な
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 例えば「アニメ」と聞いて何を思い浮かべる？ 好きなキャラクターや主題歌？ 世界に誇れる日本の文化？ 子供が見る幼稚なもの？ 感じ方は人それぞれ。 生い立ちや経験によって、捉え方は全く異なる。 先入観、思い込み、色眼鏡。 それぞれが持つ、個々特有の価値観フィルター。 無意識に意識してること。 同じ言葉でも、そのフィルターを通して解釈するから微差が生じる。 微差の重なりが誤解や価値観のズレになる。 だから僕らは話
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 2時間の満足度。 仕事、家事、育児いつも頑張ってるよね。 慰労と礼意の限りです。 だからこそ、疲弊した1日だけでは終わらせない。 そのために必要な時間は、2時間。 至福のゴールデンタイム。 幸せを感じるのは、どんなとき？ ・達成感 ・ふれあい ・リラックス 幸せを感じる時間を、この3つのどれかに当てはめてみる。 【達成感】 勉強を頑張ったとき ゲームをクリアしたとき ご飯の作り置きができたとき ブログを書いた
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 「諮る」 最近、自分の漢字力の低さに絶句しました。 読めるけど書けない。 スマホの変換機能に感謝しつつも少し学び直そうと思い、今は漢字検定3級の勉強をしてます。 で、驚愕の事実。 初めましての漢字に出会いました。 それが、諮る。 3級なので中学校卒業レベル。 なのに「こんな漢字あったっけ…?」と困惑。 読み方は「はか-る」 意味は「目上の者が目下の者に相談する」 なるほど…。 普段、この字を見ない理由が
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 言葉の意味は、受け手が決める。 試合ではピッチャーが投げたボールをキャッチャーが受取り、その後ろで見ている審判が判断を下す。 ピッチャーがストライクのつもりで投げた球も、審判がボールと判断すればボウルになる。 キャッチャーと審判が一緒だけど、会話も同じだね。 素敵、可愛い、似合う。 ストライクのつもりで投げた言葉も、受け手が嫌味と捉えれば、それはボールと判定される。 最悪、デッドボール…。 「ちゃんと受け取っても
ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 どこで戦うか。 柔道女子48kg級 角田選手 金メダル獲得おめでとうございます。 2022年6月 グランドスラム・ウランバートル 優勝 2022年10月 タシケント世界柔道選手権大会 優勝 2023年5月 ドーハ世界柔道選手権大会 優勝 2023年9月 アジア競技大会 優勝 2023年12月 グランドスラム・東京 優勝 2024年3月 グランドスラム・アンタルヤ 優勝 2022年から主な国際試合で勝ち続けている
