野球で相手のファインプレーに動揺しない方法

こんにちは、鈴木一登です（@suzuki_kazuto33）

野球をしていると
相手のファインプレーに
チャンスを潰されることがあります

例えば左中間を抜ける当たりに
レフトがダイビングをしてキャッチをされると
打ったバッターやベンチも動揺してしまいます

ファインプレーは相手に流れを渡してしまい
次の回に得点が入るケースが多いです
そこで次の行動をすると相手に流れがいかないです

◤　　　　　　　　　　　　　　 ◥
　ベンチ総出で相手に拍手を送る
◣　　　　　　　　　　　　　　 ◢

打ったバッターもベンチに帰りながら
レフトに向かって拍手を送るとなお良しです

なぜファインプレーをされると動揺するかというと
想像していない予定外のプレーだからです

「これはツーベースの当たりだ！」と思っていたら
ファインプレーでアウトになってしまった
というシーンは想定外のプレーなので
動揺したりイライラしたりします

そこで練習をしたことがあるシーンを
自分たちで再現することで
動揺することを防ぎます

具体的には普段の練習から仲間のプレーに
拍手をする習慣をつけていきます

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レベル1
自分の練習に仲間のファインプレーに全員で拍手をする

レベル2
練習試合で相手のファインプレーに全員で拍手をする

レベル3
公式戦で相手のファインプレーに全員で拍手をする
（これはなかなかできないかも…）
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確かに相手にファインプレーをされたら
悔しいですが事実は変えることはできません

そこで練習から相手にファインプレーをされた後に
どうするかという行動を決めておきます
そうすることで予定外のファインプレーが
練習で想像していた想定内のファインプレーになるので
チームの動揺を防ぐことができます

また高校野球だったら
「いいチームだな」と
球場全体を仲間にすることもできます

まずは練習試合で相手のファインプレーに
拍手を送るようにしてみてください

鈴木一登
プロフィール

【資格】
⚫︎柔道整復師
⚫︎鍼灸師
【専門分野・得意分野】
⚫︎産後ケア、マタニティ
⚫︎現代鍼灸アプローチ
【運用Web.SNS】
⚫︎X：鍼灸のテクニックや解剖学について発信します（たまにサザン）
⚫︎Instagram：ほぼサザンと草野球の投稿しかしません
⚫︎LINE Official：ちょっとした呟きを配信