鉄人･松井理論／強くなる為の秘訣とは～もっと速く走りたい～

【松井理論】 私は小学6年生の時から 陸上競技の試合に出場をして 現在、26歳。今も現役選手です。 長い競技生活を続けている中で 学び、経験し、成長した理論が 松井理論として集約しています。 その松井理論を今回紹介します。 【松井理論の原点】 私はさらに速く走れるように もっと強くなる為に必要なことは？ 毎日の練習で、毎日考えていました。 いろんなイベントにも参加したりして そこで吸収して、何でも試した時期を 経験したこともあります。 その時期があったからこそ、 良