（ふりがなつき）小説家・医者のアカウントに「ナトリウム負荷って何ですか？塩が不足すると人間生きていけないでしょう」と聞いてみた

文章ぶんしょう見出みだし （ふりがなつき）小説家しょうせつか・医者いしゃのアカウントに「ナトリウム負荷ふかって何なんですか？塩しおが不足ふそくすると人間にんげん生いきていけないでしょう」と聞きいてみた

「塩しおって一言ひとことで言いっても全然ぜんぜん違ちがうんでね

天然塩てんねんえんと精製塩せいせいえん一緒いっしょにされちゃ困こまりますね」

というツイートに対たいして医者いしゃ・小説家しょうせつかが

「どっちだろうがナトリウム負荷ふかになるので心不全しんふぜん患者かんじゃさんに対たいする危険性きけんせいは同おなじです。」

とツイートしていたので次つぎのように質問しつもんした。

＜自分じぶんの質問しつもんツイートの内容ないよう＞

ナトリウム負荷ふかって何なんですか？

塩しおが多おおくても恒常性こうじょうせいで体液たいえきの塩分えんぶん濃度のうどは変かわらない。

すぐに汗あせで体外たいがいに出でてしまう。

塩しおの不足ふそくの方ほうが心臓しんぞうに悪影響あくえいきょうがあるでしょう。

塩しおが不足ふそくすると血液量けつえきりょうが減へる。

全身ぜんしんに血ちが行いき渡わたらなくなる。

それは万病まんびょうの元もとですよね。

筋肉きんにくを動うごかす3大だいミネラルは塩しお（ナトリウム）・マグネシウム・カルシウム。

これらが不足ふそくすると全身ぜんしんの筋肉きんにくで動作不全どうさふぜん、痙攣けいれんが起おこる。

（追記ついき：ふくらはぎ、太ふとももの裏うら、腹筋ふっきんがつる＝けいれんする。たいてい塩しおをなめると治なおる）

これらは必須ひっすミネラルなので人間にんげんの身体からだは骨ほねを溶とかして（不足分ふそくぶんを）補充ほじゅうする。

人ひとの発汗量はっかんりょうは1日にち２リットル、塩分えんぶん濃度のうどは0.9%パーセントだから18グラムの塩分えんぶんが身体からだから失うしわれる。

厚労省こうろうしょうのいう塩しお1日にち8グラムでは毎日まいにち10グラムの塩しおが不足ふそくする。

ここで起おこるのが「塩しお1日にち8グラムでは骨ほねがなくなっちゃうよ」問題もんだいですね。（追記ついき：骨粗こつそしょう症しょうの患者数かんじゃすうは全国ぜんこく1千万人超せんまんにんちょう）

ナトリウム負荷ふかどころか真夏まなつの熱中症ねっちゅうしょうによる死者ししゃは大量発汗たいりょうはっかんによる塩しおを含ふくめた必須ひっすミネラルの不足ふそくが原因げんいんじゃないですか？

厚労省こうろうしょうと医者いしゃはなぜ熱中症ねっちゅうしょう対策たいさくで塩しおを含ふくめた必須ひっすミネラルの補給ほきゅうの必要性ひつようせいを周知しゅうちしないのですか？

熱中症ねっちゅうしょうで水分すいぶんを取とるのは熱ねつを取とるため。

一方いっぽう水分すいぶんを取とるだけでは恒常性こうじょうせいの維持いじのためには逆効果ぎゃくこうかでしょう。

体内たいないの塩分えんぶん濃度のうど0.9%パーセントが維持いじできなくなる。

なぜ塩しおの補給ほきゅうを周知しゅうちしないのですか？

医者いしゃと厚労省こうろうしょう、ほんとにやることが意味不明いみふめいです。

塩《しお》がないと人間にんげんは生いきていけません。

半世紀前はんせいきまで塩しおは宝たからだった。

そして現代病げんだいびょうもなかった。

白内障はくないしょう、緑内障等りょくないしょうとうの眼病がんびょうも血流不足けつりゅうぶそくが原因げんいんの可能性かのうせいがあります。

自分じぶんの白内障はくないしょうの前駆症状ぜんくしょうじょう（視野しやの歪ゆがみ・飛蚊症ひぶんしょう）は運動うんどうで血流けつりゅうが増ふえたせいか改善かいぜんしました。

なぜに厚労省こうろうしょうと医者いしゃは塩しおを敵視てきしするんですかね？

意味いみ不明ふめいです。

＜ツイートは以上いじょう＞

今いまの所ところ、返信へんしんはなし。

完全かんぜんに無視むしされてますね。

きっと彼かれの仕事しごとではないのでしょう。