体調管理
趣味は自転車です。実は昔はサーフィンなどをしてました。もともと海が怖いおじさんだが、モテると言われ始めたサーフィン！
基礎体力をつけるにはとても良かったです。長く続けましたがセンスもないのか、成長もないので諦めることに、、、、
いつしか幼い時にみた”ツールドフランス”に憧れていたのを思い出し、友人からシティバイクを貰ったのがきっかけでした。
今のバイクは３代目
カーボンフレームの一番下のグレード。一緒に走る仲間を見つけ、自分のレベルを知ることになりました。
先輩方のちからは凄いですが、焦らず追いついていきたいとおもいます。
自転車に乗っていると風や温度、景色、色々違って見えます。
でも底知れぬ達成感と、、、、
まだ辞められないです。楽しんで鍛えます。