毎日雨でもそのうち晴れる、晴れるのを、ただ待つのは勿体ない。
台風が近畿に近づいて、冷たい雨が振りました。
真夏の雨は温いけど、今日の雨は冷たかった。
秋になったんだな〜と実感。
雨に濡れた体が芯から冷えていく。
今日は熱いお湯に浸かって体を芯から温めよう。
緊張した頭と体を緩めよう。
今日は精油じゃなくて、お香にしよう。listenのお香に火をつけて、部屋に香りを満たす。
大きく息を吸ったら、「くしくし」した心が溶けていく。
晴れの日もあれば、曇りの日もある。
今日は体が雨の日だ。
そんな日は無理せず、体に耳を傾けて、求めるままに甘やかす。
毎日はそれの繰り返し。
ずっと雨の日なんてことは無い。晴れの日が必ず来るから、その日まで静かに、体を、気持ちを整えよ。
Medical Aroma 風の道より
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