【奇跡の音階】聴くだけでチャクラを整える音楽｜種類と効果を紹介
1.はじめに
みなさんはソルフェジオ周波数をご存知でしょうか？
ソルフェジオ周波数とは「癒しの音楽」とも言われており、
ある特定の周波数を聴くことで、
心と身体に大きな癒しの効果をもたらすものです。
近年では医療分野でも注目され、you tube動画でも多数配信されており、
手軽にできる癒しの方法でもあります。
ソルフェジオ周波数は数種類の音階があり、その意味や効果まで様々です。 今回はそんなソルフェジオ周波数の種類と効果についてご紹介します。
2.ソルフェジオ周波数
では、ソルフェジオ周波数とは一体どんなものか、
もう少し詳しく説明させていただきます。
ソルフェジオ周波数とは、396Hz、417Hz、528Hz、639Hz、741Hz、852Hz の 6 種類から構成される音階のことです。
現在では、周波数の差が 111 という計算から導かれた、
174Hz、285Hz、963Hz を加えた 9 種類を、
ソルフェジオ周波数と呼ぶことが主流となっています。
ソルフェジオ周波数には、心と体に効くとされる癒しの効果が
広く取り上げられており、近年のヒーリングミュージックや
スピリチュアルな世界で注目を浴びています。
意識と無意識に働きかけ、身体に共鳴を与えるそうです。
それは古代の讃美歌「グレゴリオ聖歌」に使われていた音階で、
528Hzをはじめとする特定の周波数が人の心と体に働きかける
効果があるといわれています。
また、チャクラを活性化させ正常に整える効果もあり、
瞑想やヨガをする時にも使われることがあります。
3.周波数の意味と効果
ではここからは、9つの周波数について具体的にどのような効果があるのかをご紹介します。
【174Hz】
心を安定させる周波数で、頭痛や肩こりなど、
物理的な痛みを和らげる効果もあります。
ソルフェジオ周波数の中でも最も低い周波数です
【285Hz】
宇宙や潜在意識など多次元領域へのアクセスを助けてくれる
効果があります。
メンタルが強くなり、落ち込みにくくなるといった効果も期待できます。
【396Hz】
罪やトラウマなど、魂の浄化と恐怖心から解放される効果があります。
赤色で生命力を意味する第1チャクラのエネルギーを整えます。
【417Hz】
変化を受け入れ困難な状況を脱却する周波数で、
ネガティブになっている時におすすめです。
オレンジ色で自立心を意味する第2チャクラのエネルギーを整えます。
【528Hz】
奇跡の周波数と呼ばれ、最もポピュラーな周波数です。
DNAの修復と心の癒やしに効果があります。
過度のストレスで疲れきっている方におすすめです。
黄色で自信を意味する第3チャクラのエネルギーを整えます。
【639Hz】
人間関係の回復や絆を強くする周波数です。
学校や職場、親子や恋愛関係など、様々な人間関係で気持ちが
沈んでいる時に聴くと、気持ちが落ち着いてきます。
緑色で愛や希望を意味する第4チャクラのエネルギーを整えます。
【741Hz】
表現力やコミュニケーション能力を高める周波数です。
自由な発想力で豊かな表現をしたり、コミュニケーションで
人間関係を広める効果を高めます。
青色で表現力を意味する第5チャクラのエネルギーを整えます。
【852Hz】
直感力を上げ、脳の中にある松果体を活性化させ覚醒を促す周波数です。
ハイヤーセルフとの繋がりや、サイキック能力の開花をさせていく
効果があります。
紺色で直感力を意味する第6チャクラのエネルギーを整えます。
【963Hz】
高次元へのアクセス、思考の整理をする周波数です。
高次元や宇宙意識といったような存在に繋がりたいと思うなら、
この周波数を選ぶとよいでしょう。
雑念を取り除き思考回路の活性化を促す効果があります。
紫色で宇宙意識を意味する第7チャクラのエネルギーを整えます。
4.まとめ
いかがでしたか？ソルフェジオ周波数は今では手軽に聴くことができ、
効果的な聴き方として、周りの雑音が入らないようイヤホンなどで
聴くのが良いとされています。
You tubeの動画配信や、リラクゼーションCDなどでも数多くの
ソルフェジオ周波数を聴くことができます。
ソルフェジオ周波数には賛否両論があり、
科学的な根拠が無いことから否定的な意見も一部で存在しています。
ですが、音楽で効果があったという記事も多数確認することができ、
全てを否定できるものではないかと感じます。
瞑想やヨガに限らず、気分転換したい時にソルフェジオ周波数の
音楽を聴いてみてはいかがでしょうか？
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