ネコや犬の老化も人と同じ？！
朝からネットニュースを読んでいたら、犬やネコの老化についての記事を見つけた。読んでみたら、人が気をつけたい事柄と同じでつい共感してしまった。
📌１老化につながる猫の生活習慣
「これから紹介する『５ない生活』が癖になってしまうと思わぬ形で老化につながる可能性がある。
さて５ない生活とはなんぞや？と気になって読んでみたら、、、、、
今日の記事は以下のサイトを参照しました。
ねこちゃんの老化
https://home.kingsoft.jp/wrapup/amusing/nekochan/13395.html?from=recent_v2_amusing
わんチャンの老化
📍１刺激がない
ネコにとってただなんとなく一日が過ぎていくのが、身体、精神面で老化を速めていく。
適度な刺激が必要で一人遊びだけでなく適度な刺激が必要で積極的に猫と遊んであげるのが大切！とあった。
📍２水をあまり飲まない
水を飲まないでいると体内で濃度の濃い尿が作られる。そして、それを絞り出すように排尿する。これが、腎臓病や泌尿器科系のトラブルのもととなる。これらの疾患を防ぐことが健康寿命を左右することになる。
📍３運動しない
野生の猫は借り押して食料を得なければ餓死してしまうのでいやでも運動せざるを得ない状況がある。しかし、飼い猫はどうしても運動不足になり結果、肥満や糖尿病などの病気になりやすく、やがてあらゆる面において老化を引き起こす要因となる。
これはまさしく人間も同様のことが言われている。あらゆる病気の予防、健康の維持には適度な運動、栄養、睡眠が必要で、これらはいろんなネット記事から病気の予防の基本だといえる。
例えばしっかりと睡眠をとろうと思えば、適度な運動が必要だし、運動することでおなかがすけばしっかりとご飯を食べて、それが栄養を体内に蓄えること何り、基礎代謝を上げる大事な要素となる。
しっかりと運動することで、心地よい身体の疲労がよい睡眠につながる。
📍４かまわない
ネコは過度にかまうのはよくないが逆にかまわないのもよくない。例えば、人がパソコンや携帯に夢中になってネコを無視するとストレスにつながってしまう。
最近の人間は、携帯をよく見る習慣が身につき、携帯中毒、ネット中毒ともいえる状況に陥っている。
家族そろって食事していてもそれぞれが携帯を見ながらの食事はお互いの会話がなくまさに孤食だ。
ちょっとまえに孫ちゃんが帰っているときの話だが、、、、
こたつにそれぞれが寝そべって過ごしていた。
よくみると、
娘は自分の好きな動画をみたりサイトのチェックをし
家内は、よく見る政治系の動画を見て
孫ちゃんは、電車や自動車の動画をみている。
家族が一緒に過ごしているようで、孤立しているのだ。
僕は孫ちゃんが動画を見たいと訴えてきたら、ボール遊びしようとか粘土で遊ぼうと誘うことにしている。
そうすると、まごちゃんもうれしそうな顔をして粘土遊びしたり自分がしたい遊びをおねだりするのだ。
そして、飽きるまで延々と孫ちゃんと一緒に遊ぶことになる。
孫ちゃんと遊ぶときは体力勝負だ(+_+)
孫ちゃん、家の中では体力があり少々のことでは疲れない。
で、、、２時間近く公園で遊んだり地域を散策することになる。
📍５眠らない
子ネコの睡眠は２０時間程度、成ネコは１４時間程度必要だ。
ネコも人と同じように睡眠不足はストレスの原因となり心身の不調を招く。
眠れる環境を整えることが大事だ。
📌２ まとめ
さて、いかがだったでしょうか？
犬の場合は足が弱くなることで、段差につまずいたり足を滑らせるといった様子が見られるようになるようだ。また、老化が原因で耳が聞こえにくく成ったら意欲や好奇心が低下して低くなり吠えなくなるようだ。
さらに新しいものへの関心が薄れ、身体機能や感覚機能が落ちる。食事面では嚥下機能が落ちる。
、、犬やネコを人に置き換えたら、人も動物も同じと同じ。犬にも認知症あるし、
、、、ということで、ワンチャンやネコちゃんを飼ってる方もそうではない方も、ご自身の身体も同様に気を配って、元気に暮らしてほしいと思った。
