１日１日を大事に過ごす

朝メルマガを読んでいる。エッセイに近い文体で読みやすいからと、読むことでその時の体調や思考から意識を一旦きり離せるから。また、視点を変えたり増やすアイデアが時折入っているからだ。

読んで終わりにしては意味がない、と早速試してみたことがこの２つの問いかけ。

1日の始まりに
「どう過ごすことが今日の自分のベストかな？」

1日の終わりに
「今日はベストを尽くせかな？」

1日1日が"過ぎてしまった"、という日々ではなく、"過ごす"日々にしたいのだ。何も気合いをいれて過ごすわけではない。今日はここまでやる、今日は休む、とメリハリをつけて1日1日を味わいたいのだ、きっと。