“今から何をするか、が何を簡単にできるようになるかを決めている”

全てのことには「作用」と「反作用」がある

なにかをすれば、必ずその反作用がある

何かをすれば、脳は「次にそれをするための準備」をはじめる

例えば、忙しくても仕事の質を落とさないようにすれば

「次にまた仕事が忙しくなっても大丈夫なようにしよう」
という準備を脳は始めて

「時間の使い方が上手になる」
という反作用が起こる