4毒抜きは十人十色
『何が何でも、4毒抜きしろとは言って無いですよ。特に病気もない人は、出来るだけ4毒を食べなければ良いでしょう。美容目的の4毒抜きもあります。でも病気の人は、完全に4毒（小麦、植物性の油、乳製品、甘いもの）を0（ゼロ）にしなければダメです。」
吉野敏明
２５日、社食でクリスマスメニューを食べました。
サラダドレッシングは油、
デザートは甘いものですね。
女優・熊野真美さんのYouTubeチャンネルでは、「4毒辞めたら生理痛が無くなった」とか、「植物性の油を辞めたら、セルライトが無くなった」と言ってましたが、セルライトって一体何なんでしょうか？