コロナ日記

8/21に発熱し、そのまま病院で陽性反応が出た中年のコロナ日記を記しておくことにする。
5類移行後、コロナ患者が田舎でも急増しているように思うので、まだかかっていない方などに参考になれば嬉しい。
個人的な体感としては軽症の部類だったと思うが、コロナ全然風邪ちゃうやんけ、というのが感想です。風邪の方がなんぼかマシというものである。
以下、経過を記す。

発症前:発症は8/20(日)の夜からだが、その前1週間の行動はほぼ通勤とスーパーのみであることを記しておく。
ではどこから？という疑問が残るが、ここは追及すべき点ではない。
要は、気をつけていてもかかる時はかかるということだ。スーパーのカートからかもしれないし、そうではないかもしれない。ただ、どこで罹患してもおかしくないくらい市内でも増えてるとかかりつけ医でも言われた。

8/19（土）
仕事から帰宅して、そのまま寝落ちする。大変疲労感があり、眠気がすごかった。思えばこの辺りでウイルスが増えていたのでは？という気もする。異常なまでに疲労感がすごかった。

8/20（日）
朝5:00頃起床。寝たせいか元気。体調普通。午前中せっせと洗濯と家事。午後外出。夕方、スーパーで買い物。
19:00頃からだるさが出始める。36.8℃。
20:00頃37.3℃。風呂に入って暖まり、22:30頃就寝。

8/21（月）
朝5:40頃起床。全身が痛い。関節と歯の全てが痛い。意識がはっきりとしない。38.7℃。
職場へ連絡、病院に予約の電話。15:00でないとコロナ検査ができないそう。
そんなことしてる間に39.2℃。
わりと発熱に耐性がある方だと思うがさすがにキツい。ここで記憶が飛ぶ。
次に起きたらすでに15:00だったため、病院に電話してすぐ直行。着いて別室で検査。5分も待たずに陽性反応。車でお会計と薬の受け渡しをし、プリンとヨーグルトとポカリスエットだけ買って帰宅。
（のちにこの買い物が自分を救う）
食欲もクソもないが食べないと薬が飲めないのでプリンを流し込み、服薬して寝る。
時折起きて水分補給とアイス。
なお、薬はカロナール500mgとカルボシステイン250mg,トラネキサム酸250mgのみ。対症療法しかない。がんばれワイ。

8/22（火）
朝6:00起床。カロナールのおかげで37.8℃まで下がる。
熱が下がりだいぶ楽になるが、全身痛いのは変わらず。プリン食べて薬飲んで寝て、また起きてプリン食べて薬飲んでのループ。ほぼ寝ていた。昨日のうちに食えるもの買っておいてよかった感が半端ない。
オットが帰宅したが発熱40℃。ほぼ戦力外だなと諦め。だから言ったのに〜（予防ゼロのおじさん、まじで面倒くさい）
閉店間際のスーパーに完全装で向かいスイカと梨とヨーグルトを買う。
この日のスイカが今週1番美味かった。

8/23（水）
5:30起床。異常に早く寝るため早起きになってしまう。36.8℃。体はだいぶ楽になるが、代わりに頭痛と慢性的な吐き気がするようになった。
頭痛薬飲むが効果は一時的（すぐ切れる）。胃薬も投入。終始、吐き気との戦い。午後には電池切れで寝込む。
夜あたりから匂いと味を感じなくなる。
スイカとスポドリと麦茶で生き延びる。この辺りからプリンが食えなくなる。

8/24（木）
5:00起床。36.4℃。平熱に戻る。
とにかく体力が保たないが、食欲もほぼ無い。食べれるものが思いつかない。
買い置きのアリナミンゼリー飲んで服薬。
時間空けて頭痛薬飲むが、吐き気で横になる。
体力があるうちに食べられそうな汁物を拵えるが、苦味しか感じない。塩気を感じない。これが噂の…となった。
漬け用の鯛が期限ギリギリなので昼に漬けちらしを作る。味は分からんが食べた。
終始吐き気と頭痛がする。横になる時間が多い。頭痛で体力が奪われる。
夜にベーコンとキャベツと玉ねぎのパスタを作るが、ベーコン食べられずにキャベツと麺だけ食べるが胃もたれ。死んだ。薬飲んで無理矢理寝た。

8/25（金）
6:30起床。36.6℃。昨日のパスタが消化できてない感じがとてつもない。
とにかく胃と頭痛がダメ。こいつらがQOLを著しく下げてる。何もできない。食欲は皆無。
iMUSEのヨーグルトとアリナミンゼリー、inゼリーでとにかく補給する。
日中、再び発熱したり下がったりを繰り返す。体力ゼロ。寝る。パピコの梨味が世界を救う。

8/26（土）
夜中に起きて二度寝して7:00起床。36.9℃。
頭痛が少し和らいだがPMSでのたうち回る。鎮痛剤投入。
朝アリナミンゼリー、昼inゼリー。食欲はないのに、「うんまいもんが食べたいんだよォォ！」の欲求だけがすごい。
午後になるとやはり体力切れる。少し昼寝。
夜に納豆巻き食べてダメージ。胃はまだ回復せず。味覚も戻らず。

以上が1週間の日記である。風邪と違って、コロナは日に日に体調も出てくる症状も違うのでそれに合わせて自分なりのベターな選択をしていくしかないというのが体感だった。
まだ回復途中ではあるが、変化があればまた記録して行こうと思う。
ちなみにオットは火曜日に陽性反応が出たが、熱とちょっぴりの頭痛以外元気である。胃もやられてないからモリモリ何でも食べてるし、味覚も2日くらいで戻った。なんて羨ましい。私もトンカツ弁当食べたい…。
長くなったので、助かりアイテムは別に記す。