食養生ごはん 002 5 ゆか 2020年7月8日 11:52 今日のお昼ごはん。鮪アボカドトマト丼。お味噌汁にはジャガイモとほうれん草と茄子としめじ。気をめぐらせて血をつくって。エネルギー充填中。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #薬膳 #気血水 #ゆか飯 #気軽に薬膳 5