#心療内科
パニック障害になりたての人がまず読んで安心してほしいこと
「ねぇ、もうそろそろ分かってよ 〈ため息〉
喋れる時間が少ないんだからさ。」
パニックになる前の日、そうなった日から
あなた（わたし）はそう何度も思うはず。
疲れ果てた中でいる病院では理解されないし
家族も到底理解してくれないでしょう。
寝れば治る風邪だと人は思っているかのように思えます。
話せなくなるし、自分が遠のく経験が
大抵の人にはないという事実。
わたしも倒れるまで知
幸せ？って何回も聞いてたから
一つの物や人に集中してると
自分が月まで行ってしまいそうだから
いろんなことに意識を分散するようにしてます。
ゆっくり落ち着いて自分の病と向き合う気持ちでいます。
昨日描けなかった理由は、新薬を試しに昼に飲んだから。
夢の中で分かった！って100個くらい判明した気分になり
起きたら汗だくで何一つわかってないし。笑
鎖骨痛いしでグッタリでした。
領収書を見返したら
眠剤が1ミリ