更年期と手指の変形と腫れ。エクオール検査とは？『ソイチェック』をやってみた結果（過去記事 2023.10.01）
更年期症状と手指が痛くなるへバーデン結節と腱鞘炎と診断されています。カワコです。
先日、手指の痛みと変形で整形外科を受診した際、医師からエクオールを勧められました。手指の変形は更年期女性に多いらしいのです。要はホルモンのバランスのようで…
その整形外科の医師が勧めるエクオールって？？
最近よく見かける「エクオール」は、婦人科のドクターも認める、エストロゲンとよく似た働きをする成分です。更年期症状の改善や骨粗しょう症予防効果、女性のメタボ改善作用などさまざまな研究発表が報告されています。食品に分類されるサプリメントの形で市販されています。
ちなみにエストロゲンとは女性ホルモンのこと。
この“エクオールサプリメント”がしっかりカラダに効いてくれれば一石二鳥なんですが、、
結構お高い(OvO)‼︎
ドラッグストア などの市販のものから試してみようと思っていたところ、「市販のものはエクオールの量が少ないよ」医師からと言われてしまい…
やはり大塚製薬のエクオールに頼ってみようか…
あった！大塚製薬ホームページです。
ネットですぐに見つけることができます。
わらにもすがる思いです。すぐに購入手続きします。
運が良く、ソイチェックのモニター付で申込できました( ´ ▽ ` )ﾔｯﾀｰ
届いた内容がこちら。
朝起きて尿検査。
事前申し込みが必要だったことをトイレで気づき
慌てて、トイレから出てスマホで申し込み。
無事検査も完了し、ポストに投函。結果を待ちます。
1週間後、通知が届きサイトから確認。結果は…
な、なんと！わたしはエクオールを作れていない人でした。
納豆、豆乳をなるべく心がけて摂っていました（過去形）更年期症状で調子が悪くなってきてから再び、頑張って摂るようにしていました。
それなのにこの結果とは…
このサプリメントを摂りつつ、大豆製品も食べます。体調を整えるにはもうそれしかない。
エクオールに期待できる効果
更年期症状を緩和
抗酸化作用
骨粗しょう症予防
手指の痛みやこわばりなどの症状を抑え、関節の変形を予防
メタボリックシンドローム予防
皮膚老化の予防
脂質代謝改善
前立腺がん予防
など
エクオールを試して、どうしようもなかったら…本音は婦人科でホルモン療法をお願いしたい。「安易にはやりません！」と医師から言われてしまっているのですが、一体どういうリスクがあるのでしょうか？
おもな副作用
不正出血
乳房のハリや痛み
おりもの
下腹部のハリ
吐き気 など
な、なるほど。
こういった副作用もあるので、先に漢方やプラセンタといった処方になったのでしょうか…
今は整形の医師から勧められたエクオールを積極的に摂りながら、手指も、更年期症状も改善を図っていけたらと思います。
しばらく続く更年期。うまく付き合って行かねばなりません。
さ、今日も明日も元気に！
カワコ
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