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川北朋

#メンタルトレーニング

川北朋

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前向きに考える

前向きに考える

今日読んだ本。

前向きに考える　演奏家のためのメンタル強化術
矢野龍彦

いい本です。

とにかくいい本。

音楽やってる人はみんな読んだ方がいい。

失礼ながらこの矢野さんという方のこと全然知りませんでした。
スポーツのコーチングを本格的に学び、かつ高校大学の音楽科での体育授業を担当したことから、音楽家の身体の使い方とメンタルの研究をされているという方、
らしいのだが、

これがドンピシャです

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川北朋

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ウチダメンタル

ウチダメンタル

今日読んだ本。

ウチダメンタル 心の幹を太くする術　内田篤人

全川北待望の内田篤人のメンタル本。
この本が読みたかったのよ。
てゆうか実はもうすでに3回は読みました。

世界で一番好きなスポーツ選手で、憧れのメンタルの持ち主がうっちーなのです。
この人のようなメンタルで音楽にのぞみたい、この人のように人生を駆け抜けたい。
そう思い続けてはや10数年。

そんなうっちーがその名もズバリなメンタル

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