エアロビクスをする時のウェアについて

kawai
スキルアップを目指す上でも、汗対策の上でも、

エアロビクスをやる時のウェアは、

身体の線を出すタイトなもので、汗を吸わない素材の物を着る様にしましょう。

また、シューズも適切なものを履きましょう。

カワイがお話します。

鍛えたい男性の為のエアロビクス
https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html

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