2週目の3日目

いきなり質問から入りますね？

選手「はい。なんでしょう？」

全体のトレーニング時間どれくらいですか？

選手「えっ。60分とかじゃないんですか？60分でやってます。」

確かにGPSのトータルタイムはこちらが伝えている通り60分でやってくれています。でもドリル間含めたその日の合計時間は連絡をくれているように85分になってます。ちなみに何でドリル間5分とか休みました？

選手「次のドリルをいい状態でやりたいからです」

素晴らしいですね！はい。何が言いたいかというと回復に時間がかかり、60分を大幅に超えてしまうなら、おもいっきって1つドリル減らしたりするのもOKですからね。

選手「減らすのは得意っすw」

ということで、やっていきましょう。