メンタルヘルス不調になった人は、性格を変えるべきなのか？
産業現場では、うつ病などで、精神や行動上の問題を呈するメンタルヘルス不調を苦しむ人をよく見かけるし、「いったんメンタルヘルス不調になると、もとの状態に戻ったり、立ち直ることが難しい」と思っている方も多い。しかし、適切な支援と準備があれば、それを乗り越えて元の状態やそれ以上の状態になって活躍されている方がいるのも現実である。このようにメンタルヘルス不調を乗り越えていく人達と関わる中で、「性格をかえるということか？」という問いに向き合うことがよくある。「性格」は，心理学での「個人
