葛城層雲

還暦を過ぎても虫歯一本無い健康には日本では意図的に知らされない健康の秘訣や、ミネラル、塩のお話などさせて頂きます。 日本國内でも数少ない本物のミネラルと塩の専門家、武芸家、古神道・古武術研究家、自然治癒療法カウンセラー、短編作家

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還暦を過ぎても虫歯一本無い健康には日本では意図的に知らされない健康の秘訣や、ミネラル、塩のお話などさせて頂きます。 日本國内でも数少ない本物のミネラルと塩の専門家、武芸家、古神道・古武術研究家、自然治癒療法カウンセラー、短編作家

【無料】医者は言わない健康の秘訣２６．自然治癒力が高まるお薦めの入浴法

　１１月、秋も終わりに近くなってやっとお風呂を楽しめる季節になってきましたね。 　お風呂の楽しみ方は人それぞれ、いろいろあると思いますが、自然治癒療法カウンセラーや古神道・古武術研究家として、お薦めしている入浴法や、古くから我が國に伝承されている入浴法などをご紹介して、このシリーズの締めくくりにさせて頂きたいと思います。 　それにこれ以上詳しく書いてしまうと、セミナーや講演でしゃべる事が無くなっちゃいますしね。(笑) 　先ず、入浴剤ですが、百均で買える様な安いものから結構高

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    • 【１０、１１月中は無料】医者は言わない健康の秘訣２５．熱いお風呂が若さを保つ？

      残暑厳しい今年の夏もやっと離れ始めて、漸く秋の気温になってきた様で、 我が家でもやっと毎日のシャワーのみから入浴に切り替わって来た。 そう言えば、皮膚細胞には42℃のお湯でストレスを与える事により、 「ヒートショックプロテイン」という物質が細胞内に生成され、 ダメージを受けた細胞を修復する作用がある事が慶応大学の研究によって判明しているらしい。 某は齢62にして、総合的な身体年齢が30代後半と言われ、 年齢が出やすい手も非常に若く見えるのも自慢の一つ。 かと言って、美肌ケ

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      • 医者は言わない健康の秘訣２４．ミネラルと心臓疾患の関係

        　最近特に、心筋梗塞などの心臓疾患の話をよく耳にするようになりました。ＣＭでも心臓弁膜症の注意広告が出てますね。 　でも、これらも本当は『決定的なミネラル欠乏』が大きな原因なんです。 　特定のミネラル、例えば、鉄やマグネシウムだけに特化した健康セミナーなどがよくありますが、何度も書いている様に、ミネラルは、【70種類以上】のミネラルがバランスよく整って摂取されていないと何の意味もありません。 　その中でも、特に心臓に関係のあるミネラルは数種ありますが、それらもお互いに関連し助

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        • 医者は言わない健康の秘訣２３．ガニ股,Ｏ脚は厳重注意！膝痛にならない方法

          　「人は足から老いる」とは昔から言われている事ですが、最近の研究では、歩き方を見ると痴呆症になりやすいか否かも判るとも言われますね。 　確かに、トボトボと歩いたり、ダラダラと歩いている人よりは、キビキビ、スタスタと歩いている人の方が、身体も意識もしっかりしている様に見えるのは誰しも理解できると思います。 　さて、医者は言わない健康の秘訣５では武術歩法について書きましたが、そこにもある様に、歩き方を気にしないで年齢を重ねた方々は無意識にガニ股やＯ脚になっている事が多いんです。

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        • 【無料】医者は言わない健康の秘訣２６．自然治癒力が高まるお薦めの入浴法

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        • 【１０、１１月中は無料】医者は言わない健康の秘訣２５．熱いお風呂が若さを保つ？

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        • 医者は言わない健康の秘訣２４．ミネラルと心臓疾患の関係

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        • 医者は言わない健康の秘訣２３．ガニ股,Ｏ脚は厳重注意！膝痛にならない方法

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          医者は言わない健康の秘訣２２．本当に必要不可欠なミネラルとは？

          　分子矯正医学＝正常分子栄養学といえば、ロジャー・ウイリアムス博士の「生命の鎖」が有名ですね。 「細胞の生命を維持するためには、少なくとも18種類のミネラル、20種類のビタミン、８種類のアミノ酸が一定量揃い、相互に支え合っている状態で細胞外液に溶け込んでいることが必要である。」 というものです。

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          医者は言わない健康の秘訣２１．人によって合う合わないが無い！絶対的必須栄養素ミネラル！

          　「何？この写真？」と思われた方もあるでしょう。 　実はこの写真、洋服の時の私、還暦を数年過ぎた私の体格の写真を健康をテーマにしたこの投稿に上げさせて頂きました。 　さて、本題ですが・・・ 　一般の健康食品、サプリメントと言うと、多少なりとも人によって合う合わないがありますよね。 　「あの人には効いたけど、私には効かなかったわ。」という話は誰しも一度は聞いた事があると思います。かく言う私もあります。 　分かる人には分かると思いますが、割りと小さな赤い瓶のネットワークビジネスの

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          医者は言わない健康の秘訣２０．日本の栄養士も医師も薬剤師も間違っている必須栄養素ミネラル！

          　何度か書いている様に、ビタミンよりも酵素よりも大切な最も基礎的な必須栄養素がミネラルです。 　ミネラルは通常、鉱物や石の様に受け取られていますが、栄養学などの分野では微量必須栄養素の事を総称しています。 　そして、ミネラルはイコール元素だと言う事を何故か理解できていない医療関係者が意外と多い事も事実です。 　だったら、ミネラルは厚労省基準でいうたった１６種類で本当に健康が保てるのでしょうか？ 　まさか！ですよ。 　普通、理科で習う元素というのは何種類ありましたか？

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          医者は言わない健康の秘訣１９．食事を変えれば、成績も性格も変わるという事実！

          　「人の身体は、食べた物からできている。」と言いますよね。 　その原資は、「生命の鎖」という栄養バランス理論や、栄養素がいかに体内で働き細胞を作るのかを中心に研究した生化学的栄養学＝細胞レベルの栄養学である正常分子栄養学を研究、提唱したロジャー・ウイリアムス博士の 「私たちの身体は、自分が食べたもの、飲んだもの以外のものからは何一つつくられません。これは学問的に真実です。」 という言葉をやや曲解したものだと私は思っています。 　なぜ曲解かと言うと、「人の身体は、食べた物から

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          医者は言わない健康の秘訣１８．妊娠したら絶対に欠かしてはいけない栄養素がこれ！

          もう何度も書いてますからお馴染みの方も多いでしょうけど、そうでない方もミネラルという名称を聞いた事があると思います。 日本国内では意外とミネラルが取り上げられることが少なく、ビタミンや酵素の方が重要な栄養素の様に言われている事が多いですね。 これは医・薬業界が厚労省とも結託してお客さん＝患者を増やそうとしているとしか思えません。 米国の物理学・生化学者でノーベル賞受賞者の故ライナス・ポーリング博士なども、ガン予防に対するビタミンＣの大量投与を勧めていますが、世界的ベストセラ

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          医者は言わない健康の秘訣１7．還暦を過ぎた私が何の心配も無く健康なわけ

          　還暦を３年近く過ぎた私は、周囲の疾患に悩む知人友人を横目に、虫歯一本無い健康体で過ごしていますが、それには基本的な食生活も決して無視できません。 　先ず何よりも、食事と間食に味噌汁、豆乳、ゴマを欠かせない。 　普通でも健康に良い食品と言われている三種ですが、私の中ではまさに「三種の神器」なんです。 　私が米国で聴いてきた栄養学や自然療法医の話の中で最も重要な部分を占めると思われる栄養素に、微量ミネラルのセレニウム、クロム、銅がありますが、この三種はこの微量ミネラルを含んでい

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          医者は言わない健康の秘訣１６．八代亜紀さんと同じ症状は私の相談者は100％改善している事実！

          昭和からこの令和まで素敵な歌を我々に届けて来てくださった歌姫、八代亜紀さんが亡くなられたのはつい最近の事でしたね。 私も世代的に大好きな歌手の一人だったので「万が一私とご縁があれば助けられたのに。」と、非常に残念です。

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          医者は言わない健康の秘訣１５．体臭、加齢臭、足の臭いを防ぐ栄養の摂り方

          体臭の原因は多種多様ですが、たいがいの原因になるのはやはりミネラル欠乏です。 「また？」「何でもミネラル？」なんて言う声も聞こえて来る様ですが、 それ、決して間違いじゃないです！ 何故かと言うと、ミネラルがバランス良く体内に存在していないと、デトックス機能にも大きな影響をもたらすからです。 体臭の一番の原因は体内の有害物質や毒素が効率よくデトックス＝排毒できていないからです。 そうすると先ず、真っ先に気になるのが腎臓や肝臓などのろ過機能ですね。 この図にある様に主にデトックス

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          医者は言わない健康の秘訣１４．汗をかく夏は特に体臭が！体臭、加齢臭、足の臭い

          夏の暑い時期は汗をかくから体臭が気になりますよね？ 体臭を気にするのは良い事ですが、過剰に気にする事でオーデコロンなどを多用して余計に周りに迷惑になる事も多々あります。 異性にもてたいなら、嫌われたくないなら、キツい匂いや過剰なオーデコロンはご法度ですよ。

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          医者は言わない健康の秘訣１３．夏に欠乏する栄養＝生命活動に最も必要不可欠な基礎必須栄養素とは

          暑くなってきましたねぇ。 いよいよ夏本番と言うところでしょうか。 ここ数年、政府の利権絡みの嘘コロナ対策のせいで、未だにマスクを手放せない方々が多いですが・・・ 大変気の毒な事に、生理学に無知な医者や親のせいで、脳や内臓、筋肉などに新鮮な酸素が行き渡らず、機能障害、成長阻害に陥っている子供らも少なくありません。 酸素は普段であれば、窒素などとの割合を大幅に超える事があったりすると毒にもなりますが、 現在の＂酸素欠乏＂状態であれば、どんなに大切な物かが実感されます。 その証拠に

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          医者は言わない健康の秘訣１２．なぜ枕は仰向け用がほとんどなのか？健康との重要なかかわり

          これまでの投稿で、日本のおかしな健康常識をいくつも上げてきました。 酸素欠乏や免疫力低下を伴うマスクの強要、口内や肌への酸化を促す水道水での洗顔や歯磨き、酸化したコーヒー、厚労省さえも言わないミネラルの重要性等々。 それらを考えていくと、睡眠に関する常識もおかしく思えてきます。 睡眠の重要性については健康関連の番組でもよく取り上げられます。 イビキも無呼吸症候群も・・・ 特に最近の番組ではイビキと無呼吸症候群との関連性について、＂仰向けで寝ている＂事が取り上げられていました。

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          月と猫の番外編：空にとらわれた娘

          遠い昔、私は女神フレイヤ様の怒りを買い、空の果ての牢獄に閉じ込められた。 フレイヤ様が雲で紡いだ真珠の縄で私はほとんどの自由を奪われてしまった。 そんな私の唯一のお友達は、私が空の色を集めて創り、精霊の息を込めた空と同じ色の猫。 でも、完全な生き物ではないから名前は「ナイン」と名付けた。 完全に1つ足りない精霊の猫。 この子は、私の目や耳や鼻となって、私を飽きさせない様にいろいろなところに遊びに行ってはお話を聞かせてくれる。 ある日、この子がフレイヤ様とフレイ様が話している

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