睡眠の質を上げるスピリチュアル的2つの方法
最近、眠っても疲れが取れないことが多くなったという方からのご質問をいただきました。
「睡眠の質を上げるスピリチュアル的なことで何かありますか?」
☑寝具を快適なものにする。
☑アロマを焚く
というのは、よくある方法なので、それ以外の方法でのお勧めを2つご紹介しますね。
まず1つめ！
スピリチュアル的にオススメしたいのは、枕の向きを変えること。
睡眠中にもエネルギーが流れ続けているのですが、頭をどの方角に向けるかで睡眠の質が変わります。
私がお勧めするのは北枕。
エネルギーは北から南に向かって流れているので、その流れに沿うように眠ることで身体の中にエネルギーがスムーズに流れますよ。
このエネルギーの流れは、とても大切で金運にも関係があるのです。
眠っている間に疲れを取りながら金運アップできるなんて一石二鳥！
さらに北枕をお勧めする理由は、もう一つあります。
それは神様をお祀りする方角に足を向けないということ。
神棚は北側にお祀りしますよね。
手を合わせる方角に足を向けないという意味もあるのです。
北枕が合わない・部屋や家具の都合で北枕にできない方は東枕でも良いですよ。
次に2つめ！
聞きながら眠るのが一番なのですが、静かでないと眠れない方は眠る前にヒーリングミュージックを聞く！
特に528Hzのヒーリングミュージックがお勧めです。
528Hzは奇跡の周波数と呼ばれていて、ストレスで傷ついた心身を癒すと言われています。
動画やCDもあるので、いくつか聞いてみて気に入ったものを取り入れてみてください。
たかが睡眠と侮らず、不調が続く時には病院へ行くことも必要ですよ。
スピリチュアルは、より良い人生を歩むためのもの。
奇跡を起こすためのものではないんです。
現実的な思考とのバランスを保ちつつ、生活にスピリチュアルを取り入れてくださいね。
ご紹介した2つの方法を試しても、睡眠の質が変わらない方はコチラもお試しください。
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