今日の食事が明日の自分のカラダを創る
こんばんは
ほったらかしアフィリエイトで
誰でも何もせずに月50万以上を稼がせる
加藤 敦士です。
最近筋トレや食事制限をしているんですけど
その一環としてサウナや食事にも気を付けていて
外食するにもかなり気をつけています。
もともと偏食で
好きなものしか食べなかったり
成分表なんて一ミリも見たことないタイプでしたが
子どもも大きくなってきて
自分の年齢も考えると
「健康」でいることが大事だなと思い
気をつけています。
そんな中で先日銀座で経営者との
打ち合わせを兼ねて食事をする際に
「筋肉食堂」というお店に行ったのですが
かなり面白かったです。
筋肉食堂
まず、一番最初に出てくるものは
水ではなく一口で飲める分のプロティン
メニューは牛肉、豚肉、鶏肉などの
肉料理が中心で
全てのメニューに脂質やタンパク質、糖質の
成分表示があり気にしている人にとっては
最高の環境でした
料理もかなりおいしく
世界観や来ている人も体に気を使っている人が
多い人が来ていたので
モチベーションも上がりました
そもそもなんでこんなことをしているかと言うと
娘がいるので
「パパかっこいい」
この言葉をいつになっても言ってくれるように
頑張ろうと思ったのがきっかけです
かなり意味が分からないことだと思いますが
いくつになっても素敵な人間に
なりたいと思っていて
どうしても親になったりすると
自分よりも子ども、自分よりも妻と
なってしまう人が多いですが
そうはなりたくないなって思っていて
ないがしろにするわけではないですが
どんなことがあっても
自分の人生の主人公は自分なので
やりたいことはなんでもしていかないと
つまらない人生になりますよね