在宅ワーク中総括、毎日編。今さらだけど。

さて、遅まきながら在宅ワーク中の総括をしようと思う。ワタシの在宅ワーク中限定 “ 何かを毎日頑張る ” について。
★『毎日早起きの朝散歩』、★『”＃コロナに負けないFE”のブログやSNSの投稿』、★『チョー真剣にラジオ体操』、★『筋トレ』、★『三食自炊』★『走る』。
我ながら、ほぼほぼカンペキだと思う。。自分が一番驚いてるくらいだーーー！！！！！◎＆🌸

★『毎日４時～４時半起床、約１～１時間半の朝散歩』文句なしのカンペキ！！二重丸◎と花丸🌸。言うことなし。まあ、在宅ワークになる前も４時半起きだったし、犬の散歩していた頃は４時起きだったし、これは問題なくクリアではないでしょーか。　　

★『チョー真剣にラジオ体操』６時２５分からEテレの体操をontimeに。これもほぼ◎＆🌸　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★『”＃コロナに負けないFE”のブログやSNSの投稿』これもカンペキ！在宅ワークは９時始業なので、９時までにアップすることが一番大変だったけど、ブログはなんとか毎日更新できたので◎＆🌸。SNSはたまに間に合わなくてお昼休みになっちゃったけど、まあ、◎ってことでよろし。　　

★『筋トレ』これはあまりにも範囲が広すぎるので、具体的に絞ってやることに。どうしてもやってみたいコトがあって、それを達成するには”上腕三頭筋”と”背筋”が必要らしい。それと腰痛が少しでもよくなるよう”腹筋”　”腕立て”　”インナーマッスル”を鍛えるべく毎日努力努力。もう、あまりにも長い間だらだらと過ごしてきたので、最初は腹筋も腕立ても全然できなくて情けないったらなかった。現在、結果が出てるかと言うと、う～ん、まだ物足りない・・・だけど、毎日続けたから、お情けの◎だな。体重はそれほど減ってないけど、体脂肪が減り、体内年齢が下がり、筋肉量がアップした。スッゴイですねぇぇぇ！これだけは現在も継続中なり。

★『走る』雨の日と出社日以外は走る予定だったけど、実際には体調不調で４、５回サボった。でもゼッタイ◎だ！走るのがキライなワタシがよく４、５回のサボリですんだものだと自分で自分に感心している。（やっぱり自分に甘いのは変わらず）走るのは自分の限界とのたたかいだと思った。苦しくてもうダメだと思っても、腕を振って足を前に出せば、先に進んでいく。その繰り返し。後半は、途中で休む時間が短くなったように思う。今は出社になっちゃったので、もう週末しか走ってないけど。　　

★『三食自炊』間違いなくカンペキ！！！！今日現在、外食どころか出前もテイクアウトも１度もしていないのだから当然◎＆🌸でしょ。元々、食に対するこだわりがないので、おなかがいっぱになればOK。しいてあげれば、在宅ワーク中におやつ食べすぎ・・・。

仕事。総括するなら出社してくれてる人の助けをたまには借りつつ、感謝をしつつ、何の問題もなくできました◎＆🌸

” 何かを毎日頑張る ”　ことをするきっかけになったessential workerの仕事をしている友人が、「 毎日よく頑張ったじゃないの。ありがとう。 」と言ってくれました。 こちらこそ「ありがとう！！」なんだけど。

そうだ！！そうだった。キミにそう言ってもらえるのが一番うれしいよぉ。でも実際はワタシのがんばり程度では彼女のなぐさめにもなんにもなっていないはず。それくらい毎日朝から晩まで働きどおしだったもんね。応援したいと思って始めたことだけど、単なる自己満だった。最初から気付いていたけど、何もしないよりはマシかなくらいのもの。

自分のためには毎日がんばれないけど、誰かのためにはがんばれるんだね。

そうでなければ、たぶん、ちょっとあこがれの”怠惰生活”をしてたに違いない。朝から晩までだらだらごろごろ・・・∞

StayHomeなんてなんのこっちゃない。どこにも出かけずに家にいていいなんて、ワタシにとっては夢のような生活なのだ。電車に乗らず、人に会わず、家で好きなことをしていていいなんて♪♪♪　おまけに仕事も家でできるなんて♪♪♪　

毎日やるべきことがあったから、だらけそうになりそうな中なんとかメリハリのある規則的な毎日が送れたのだと思う。たまには夜更かししたいと思っても、夜にはきちんと眠くなるというスバらしい生活でございました。

でも、もうしばらくはがんばるのはいいかなぁ。やっぱ、がんばるのって、ワタシには合わないなぁ。

正確に言うと「がんばる！」と宣言してがんばるのは合わないと確信した。自分だけがそーっと勝手にがんばるのがいいね。理想だけど。