家庭内でのストレスをコントロールする

「家事、子育ての負担が一方に偏りすぎている」
妻側のストレスの原因の多くは
これだと思っています。

勿論、均等に分担されていたり、
お互いが納得して役割分担を決めている
夫婦もいるでしょう。

しかし私は、家事・育児に対する価値観が
一致している夫婦なんて見たことないし、
仕事と家庭の両立なんてストレスしかない！
と断言したい。

そこで私は家庭内でのストレスを少しでも

和らげるために家事動線を見直す事をお勧めします。

• 収納の見直し

• 動線上の障害物を取り除く

• 家族の動線が重ならない配置づくり

動線の見直しだけでも、やる事は沢山あるので
これはこれで面倒だ、と言われそうですが・・・

家事動線を見直すだけでも家事効率は爆あがりし、
イライラも大分減ります。

家事動線の見直しについては、
次回にもう少し詳しくお伝えしたいと思います。