可視化するとわかりやすくなる

以前腸活講座をしていた頃、５メートルの長さのリボンを持ち歩いていました。

「小腸はおよそ５～６メートルの長さです」と言葉でいうよりも、この５メートルのリボンを見ていただいた方が実感がわくのです。
リボンを目にした人のほとんどが「こんなに長いなんて…」と感心したり驚いたりされます。

なんとなく知識として知っている数値を、ただ聞くだけよりも目視で確認できた方がインパクトは絶大なんですよね。

見えないけれど知っている。
そうなっているはずと信じている。

そういうものを可視化することってとっても重要で、見たことがキッカケでその対象に対する思いが変わったりします。

自分の思いや考えていること。

これも見えません。

なんとなく頭の中で「こんな感じ」とイメージしていることを可視化することで、一気に現実化したり、自分の問題に気づいたりできるのです。

脳はとっても優秀ですが、優秀がゆえにその中ではいろんなことが交錯してしまっています。

一旦外に出す、可視化するためにはノートに書いて心を整理するという方法が一番やりやすくて効果的です。

その方法をオンライン講座でお伝えしています。
７月の日程も追加しました。

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自分への理解を深めるためには、外からの情報にばかり捉われるよりも自分自身に聞けばいい。
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