そして相変わらず、もうひとつのアカウントメインで使っている。
職業訓練、今のところ休むことなく毎日弁当欠かさず持って通えている。
３月から職業訓練校に通う予定
先週末で有給消化して、退職した
久々にこっちにログインした もうひとつのアカウントの方を動かしてるけど、そっちは普通に同級生とかの友人の一部にも普通に公開してるので、ちょっと懸念する内容もある
人を好きになれなくて詰んでる
もうひとつのアカウントで更新しまして。 https://note.com/ippo_niho_sagaru/n/nacc090d1354d
公私ともに？色々重なって、あぁもうこの苦悩から解放されたい、死にたい、、になってる
訳合ってプロフィール画像と名前一旦変えたけど私です。
GWに好きな人と会ったんだけど、訳あってその後連絡がまともに取れてない。 もう会えなかったらどうしようと怖くなってGWの後半泣いてばかり。なんとなく彼がしんどいのも分かる故に、これ以上連絡が欲しいと迫ることができずにいる。どうすればいいのか分からない。
https://note.com/ippo_niho_sagaru/n/nb76e052b4761 もうひとつリアルなアカウントがあるんですよね、、
昨日友達と会って帰ってきてからまた自己嫌悪でずっとメンタル死んでる。病気だと思う。食欲もない、何もしたくないし、なんなら死にたいまである、、、
心が死んでおる
年に片手で数えれる程度しか友達と会ったりしてない。久々に日曜日同級生たちにあった。相変わらず人と会うとめちゃくちゃ疲れて自己嫌悪。
ちょっとイレギュラーに疲れてる頭痛い
去年の9月からジムに行き始めて、半年経過して、週3行くのも日常化して、半年で1キロくらい痩せて緩やか〜にいい方には行っていたのだけど、やっぱり運動だけじゃだめだな、と ここ2ヶ月弱、食事も気にかけるようになった。 有酸素のトータル時間(30分)は変えず早歩きからジョギングの時間を増やして、調子がいいときは30分ずっとジョギングにしたり、平日のおやつは基本プロテインバーとかタンパク質取る事と、家でお米は2月から炊いていなくてその代わりにオートミール。 お米食べる時は、実家に
