2024、8/7(水) ハンディファン

いらないと思っていましたが、なぜか欲しくなり買ってしまいました。


今日出来た事

  • 筋トレ

  • ストレッチ

  • ジャーナリング

  • 資格勉強

です。


今日の振り返り

夜勤から帰宅してすぐに筋トレ、風呂上がりにストレッチをする。
朝ごはんを食べてから用事で出掛け、帰宅してからテレビ番組を見ながら寝てしまう💤
改めて布団で寝るのだが、その間何もしていない。
布団の中でジャーナリングした。
それが精一杯。。。

仕事は、どうも今週は忙しいようです。
休憩中にできる事も少ないです。。。
仕方ありません。

が、なんとか資格勉強はできました。
それだけでも良しです👍


ハンディファンを買ってみた

ハンディファンというものを買ってみました。

そして早速職場で使ってみました。

私の仕事は事務職ではなく現場です。
事務などの室内なら効果はあるのでしょうが、現場では「扇風機」としての役割は少なかったです。。。

風量は羽根の大きさに比例するようで、私の購入したハンディファンの羽根の大きさでは、現場では役不足だったようです。。。

ですが、「冷却プレート」は使えると思いました。
ちゃんと冷え冷えしています。
しかもすぐに冷えてくれるのでありがたい。
暑い中、冷却プレートをおでこや首筋などに当てるとしっかり冷やしてくれます。
欲を言えばもう少し冷却プレートを大きくしてほしいかな?

これを使ったのが夜勤なのですが、昼間の暑い時間帯で使うとどうなるか試してみたいです。

それにしても、こんなのを必要とする現場というのも考えものではないだろうか。。。

今日の考え事

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625字

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