2024、4／25(木) 甘やかされるのも悪くない

それがマイナスに働いてはダメですが。。。

今日出来た事

• モーニングページ

• 筋トレ

• ストレッチ

• 読書

• 資格勉強

です。

マインドマップは書くの大変ですが、読み返す分には良いかもしれない。。。

「小さくまとめた方が良いかも」
「全体が見れない」
と、昨日書きましたが、
「書いたマインドマップだけを見ておけば良い」
という環境は勉強しやすいと感じました。

これからも続けていこうと思います。

「生物学的にしょうがない」
という本のオーディオブックを聴いています。

Amazon.co.jp: 生物学的に、しょうがない! : 石川幹人: 本

「こんな事になるのしょうがないよね？」
という事が生物学的に書かれた本です。
タイトル通りですね(^^;)

例えば
「人前で緊張する」
「嫉妬する」
「勉強が嫌い」
等々。

「それは当たり前の事で、生物学的に仕方ない事なんですよ」

と、徹底的に甘やかしてくれる本です。

「自分はダメな人間だ。。。」
と思わないようにするために聴いています。

自分を甘やかす事で、前に進めるのかなと。

「ダメならダメで良い事がわかったから、とりあえずやってみよう」

となれば良いのだと思います。

今日の考え事