テニスの運動特性(考察・取材)
昨日は、自分が信頼しているトレーナーさんからお話を聞けました。
いつか、それをテニスに上手く落とし込んで、まとめて、どこかで発表できたらなと、思ってます。
今回はそのまとめる前の段階の記事ネタと、取材メモを載せます。
前に書いた運動特性の記事↓↓↓
運動を大きく2つに分けて、タイプ分け。
(実際はもっと複雑なんですが)
今回はサービスの2タイプ。
この構えで、運動や感覚、出力意識などかなり変わります。
なので、自分がどちらのタイプか。
参考にする選手も、同タイプの方がいい気がします。
コーチのアドバイスが、しっくりくる場合と、しっくりこない場合…
もしかしたら、しっくりくるのはコーチと同じタイプかもしれません。
☆取材メモ
○サービスの構えで、くの字になるのが屈曲タイプ
○伸展タイプは背筋の方を常に伸展させて動く傾向
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