抜く力

1ポイントを取るのに、80%の力で取るのと、60%で取るのとでは、かなり差がでます。

特にプロツアーでは、一つのトーナメントで1週間、グランドスラムは2週間と、長期戦。

さらにテニスにはオフシーズンがないため、1年間試合に出続けないといけません。

そう考えると、「抜く力」は、かなり重要な能力だと思います。

でも、練習では、全力以上出し切るジュニアの方が評価されるこたとが多い。

もしかしたら「抜いているジュニア」がいたら、「やる気がないなら帰れ」

そう言われるかもしれません。。

ここの見極めはかなり難しいです。

伊達公子選手の話で…

学生時代、とにかく振り回し練習がきつくて、ポジションを下げれば、動く量が大きくなるので、ベースライン付近でプレーをし…

楽にボールが打てるようにボールの勢いを利用した打ち方に変えた結果…

ライジングショットが生まれたそうです。

「楽をする」「手を抜く」

ネガティブな印象がありますが、見方を変えるとそれが強みになることもある。

指導って、めちゃくちゃ難しいです。

運動特性では、「固める使い方が得意な人」と「柔らかく使うのが得意な人」に分かれれます。

柔らかく使うタイプは、潜在的に「抜く力」を理解している場合が多い気がします。