こんばんは。 読んで頂きありがとうございます🌜 本日は私がヨガを始めてから、 ヨガインストラクターを志すまでを 書きたいと思います📝 幼少期からの夢 私は幼少期からダンスの先生になるのが夢でした。 (子どもが好きだったので幼稚園の先生や保育士を夢見たこともあります✨) 通っていたダンスのスタジオでも小さい子の面倒を見たり、練習前のストレッチを指導したり、 コンクール練習の時は、小学生につきっきりで練習を見たりなど、気づけば小学校高学年から中学生の頃には指導のお手伝いを
こんばんは。 読んでいただきありがとうございます🌸 私がヨガに出会ったのはダンスがきっかけでした🩰 4歳からモダンバレエ、コンテンポラリーダンスを習っています。 (ダンスについてはまた別に書きたいと思います📝) 小さい時から私がいつものように先生から 言われていた注意が 「肩を下げて！力まない！」でした💦💦 当時の私は一生懸命肩を下げて、姿勢を良くして、頑張って意識していました。 それでも同じ注意は先生から飛んできます😂💦 (今思えば、肩を下げてるのではなく、力で肩
先日の休日にミュージカルを鑑賞してきました💃♪ 長野「大きな夢」子どもミュージカル第15回記念公演『魔女バンバ』 小学校2年生から高校3年生までの子どもたちだけで2時間の演目をこなしていました。 まずこの事実が驚き‼️ 私も幼少期から舞台に立ってきましたが、物語作品を子どもだけで上演した事は一度もありません。 必ず先生方や、大学生以上の先輩方が居る中での物語構成だった為、衝撃を受けました。 歌って、踊って、セリフを喋って、演技して、、、。 まさに総合芸
これがとにかく難しい。 やりたいこと、挑戦したいこと、沢山あるのに、 とてもワクワクしていたはずなのに、 いざやろうとすると物凄くハードルが高い気がして今は無理だー😫💦と進めない。 でも結局やってみないとその気持ちはなんにも解決しないんですよね。 ずーっとモヤモヤ心に残ってしまう。 自分はダメだーと責めてしまう。 優柔不断、心配症な自分との戦いです⚡️ 私は特にこのハードルを物凄く高く作る癖があります。最近やっと気づきました。 ハードルをかなり下げて下げてまず一歩。
はじめまして🌻 都内でヨガやダンスのインストラクターをしていますkarin(花梨)と申します。 ヨガのこと、ダンスのこと、日常のこと🌱 日々感じたことを綴っていきたいと思います。 noteを始めたきっかけ 生まれつきのアトピー性皮膚炎で社会人になってから何度も重症化し、重度アトピーであると診断されました。 今までアトピーであることを気づかれないように隠して生きてきましたが、昨年初めて病気を受け入れたことで、自分を少しづつ受け入れることが出来るようになりました。 ヨガは
