前向きになるには前を向かない? がんばらないでできる実践法
※Shelikesライターコンペ参加記事
新しい環境で、「こんなはずじゃなかった」
変わらない環境で、「こんなもんか」
“五月病”という言葉もある通り、理由は様々にため息をつく場面が多くなる時期かもしれません。
ネガティブな感情にとらわれたまま、後ろを向いてしまいそうになる前に、がんばらないで前向きになれる方法を紹介します。
1.見てない人は見てない 見てる人は見てる
一見ただの当たり前のことですが、自分が思っている以上に周りは自分を見ていないし、気にしていません。