観葉植物から感じた身体作り
ミニマルスタイルトレーナーの神林愛美です。
当スタジオ"ミニマルリビング"がオープンから2ヶ月経ちますが観葉植物🪴が着々と増えています。
現在は
・モンステラ
・シュロチク
・サンスベリア
・ガジュマル
・ポトス
・オキシカルジウム
・ネフロレピス
・アラレア
・コウモリラン
が仲間入りしています🥹
(なぜ名前を書いたかというと
お客様に度々聞かれるのですが
名前が横文字で覚えられないからです😭泣)
私のお客様は観葉植物が大好きな方が多く、
観葉植物トークで盛り上がるのが楽しいです🥰
そしてスタジオに緑があると癒される🪴
という言葉をよくいただくので
普段は物を増やさないミニマルな私ですがお世話が趣味になり増員中です🥹
植物を家族に迎えるということはお世話が必要になります。
・水やり
・肥料
・温度管理(日当たり.風通し)
などの量やタイミング。
あげ過ぎても根腐れを起こし
足りなくても枯れてしまう、、、。
しかも植物によって、そして季節によっても様々😭
教えてもらった育て方の通りに行っても
枯れてしまうこともしばしば😭😭😭
試行錯誤して最近の行き着いた気づきは
"植物の声"を聞く🥹
ある程度の各植物のトリセツは持ちつつも
土の渇き、葉の色。新芽の育ち方。
様々な角度から観察し量やタイミングを調整する🥹
私たち人間の身体も一緒ですよね。
食事(栄養)も取りすぎても、足りなくてもダメ。
そしてみんなと同じようにはいかない。
最終的には自分の身体、体調、数値(体重)をよく観察し、五感で感じること。
そして"今"のベストを調整するスキル(知識)や経験を積み重ねる事が大切だと植物と向き合う中で感じました🥹
まだまだ、植物を育てることは初心者なので詳しい方は是非色々教えてください☺️
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