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『からこといのち通信 』

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#筋肉

5/16(木)これから、訪問リハの時間だけど、やたらと眠気がする。骨折の回復にエネルギーを使っているのだろうが、横になりたくて、たまらない。妻にからだを起こしているように、促されるが、予定など関係なく寝ていたい🤐

今日は、訪問リハの日、左肩をいろいろと、動かしながら、肩の動きを調べた。可動域が、麻痺した筋肉で、狹くはなっているが、骨折による痛みは、全く無い。無事に骨が、くっついて来ていると、言うことだろう。やったね!

宿題も出た!

①肩のぶら下げ(左肩の可動範囲を広げる)これは、左肩から手先までをぶらぶらさせる、野口体操の動き。

②あとは、排泄系の括約筋の筋トレの遣り方を教えてもらった。パンツをおろし

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