硫化カピバラ

音楽大学、トランペット、指導者論、小説、随筆etc. 転載厳禁

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兎角日記〜人を笑う人、仲間を探す人〜

こんにちは。 硫化カピバラです。 早朝は涼しいのに、昼間は暑くてぐったりです。 僕や母が医者通いが常だからか、 僕ら家族の一般常識として 『3の倍数月は体調を崩しやすい』 というものがあります。 日本の1年間のサイクル上、 3月、6月、9月、12月は疲れが溜まりやすく、 心身に不調を来しやすいのです。 3月は冬から春への移り変わりや受験疲れ、 6月は春から夏への移り変わりや 何かと忙しい春シーズンの緊張が解け急激に体に疲れが現れ、 9月は夏休み明けで体がいつもの調子に戻

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    • 兎角日記〜ゲーム、マンガから学んだこと〜

      こんにちは。 硫化カピバラです。 コーヒーを飲んでも 眠い時は眠いですね。 お腹がタポタポです。 プライベートも仕事も含めて 沢山の人や場面に遭遇する中で、 ふと色々気づくことがある、というのは 誰でも経験あると思います。 「AさんとBさん、なんか苦手だなと思ったら、 どっちも〇〇という特徴があった」とか 「自分と自分の兄弟のどこが一緒でどこが違うか」とか。 些細なことでもなんでも良いと思います。 僕は色々気づいたことがあったりした時は、 人に話したり、こうやって文章に

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      • 兎角日記〜子育てへの憧れ〜

        こんにちは。 硫化カピバラです。 少しずつ電車の空調が寒くなってきました。 学校で子供達と触れ合っていると 子供の成長を間近で見られるって 素敵なことだな、と思います。 教員は同じ年齢層の子供達を 一度に沢山観察することができるのが良さです。 ただ一人一人を深く観察し、 寄り添うには、残念ですが限度があります。 それは公的な立場の人間だから というのもありますが、 圧倒的に頭数が足りません。 当然時間も。 そうなると親や保護者の方が 一人の子供に深く寄り添うことができ

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        • 兎角日記〜うちの可愛い子の話〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 通勤経路の道端の エネコロ草がぼうぼうに茂っています。 エネコロ草（ネコジャラシ）はイネ科だそうですね。 イネ科の植物は色々な地域の色々な生き物の メインの食べ物になっています。 人間もコメを食べますね。 カピバラをはじめ齧歯目たちも チモシーという感想した牧草を 主食として食べています。 青々した柔らかいものも好きなのですが、 延々伸び続ける歯のためには かたく干してあるチモシーが良いのです。 我が家には可愛い王子様がいます。 ロップ

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          兎角日記〜食事治療がある人のダイエット〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 晴れた日の空を見上げると 筋雲が少しずつ増えてきましたね。 食欲の秋が目前なわけですが、 以前書いた通り、 順調に太っております。 カピバラにとって焼き芋は 目が眩むほど甘美な蜜でした。 文学的に語っても脂肪は消えません。 深刻な問題です。 僕の肥満史を振り返れば 小学校5、6年生から始まります。 当時流行っていたバスケットボール漫画に 憧れて、成長期は食べれば食べるほど 大きくなるという言葉を鵜呑みにして、 食べに食べまくりました。

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          兎角日記〜ADHD治療薬　コンサータについて〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 授業が始まり、 ああこんな感じだった、と 頑張って勘を取り戻そうとしております。 以前から度々触れている通り、 硫化カピバラは発達障害やその他精神疾患、 代謝異常症関連の薬を様々飲んでいます。 今回はその中でもとびきり影響力のある ADHDの治療薬、コンサータについて 書いていこうと思います。 処方してもらおうか悩んでいる方の 助けになればいいなと思って、 自分の感じていることをつらつらと 書き出していきます。 コンサータはすっごく簡単

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          兎角日記〜ズボラ発達障害者のスキンケア〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 朝起きるとクーラーで喉と唇が カラカラです。 リップクリーム必須ですね。 以前、発達障害のメイク事情について 色々愚痴を書きました。 今回はそんな僕でも比較的好きな スキンケアについて書いていきます。 まず僕的スキンケアの好きなところは 肌がスベスベになると触っていて気持ちいい、 という点です。 逆に苦手なところは 大体クリーム類がベトベトだったり香りがある、 という点です。 このベトベト・香り問題はなかなか大変です。 カタがつかない人

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          兎角日記〜発達障害のメイク事情〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 夏休みも終わり、 学校に子供達の活気が戻ってきました。 朝早くの電車は 子供達が夏休み中でも関係なく 混雑していました。 皆さんお仕事が忙しいのですね、 お疲れ様です。 改めてこう、 出勤中の人々を眺めていると 男女（生物学的なもの）の違いを 大きく感じます。 男性はしていないメイクを 女性がしているということです。 メイクをしている女性たちの中にも 性自認が異なる方がいらっしゃるかもしれないので 上記のような回りくどい言い方になって

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          兎角日記〜多様性に配慮した教育現場もどき〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 外で元気に遊んでいる 子供たちを見ると、 熱中症が心配になります。 今回はずっともやもやしていた 仕事でのあるシーンについて 書いていきます。 ほぼ新任の僕は 先輩教員の背を見て、 授業の進め方を 勉強させていただく日々です。 教育実習とは比べ物にならない ボリューム感の日々に 毎日大変ですが、楽しいです。 今は夏休みに入って、 大分仕事が落ち着いてからも １つモヤモヤしていることがあります。 以前触れたLGBTQ＋についての件です

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          兎角日記〜愛着障害の父〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 今年の残暑も長く続くらしい、 という報道に怯えています。 以前、父についての記事が 存外好評だったので、 今回も父について書こうと思います。 父は昔のことは あまり話したがりません。 話すことはいつも楽しかった、 悪友たちとのイタズラの話ばかりです。 加えて父方の祖父はすでに亡くなっており、 祖母は少しボケてしまっています。 それを煩わしく思っている父から 強く当たられ、自由に会話ができません。 僕としては父方の祖母は苦手なので、 あ

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          How to study ミュージック『テレパシーってあるんやね』編

          こんにちは。 硫化カピバラです。 今回は少し趣向を変えて 僕が実際に体験した ちょっとすごい体験について書きます。 僕は吹奏楽部には所属していませんでした。 小学6年生の時に地元のジュニアオーケストラに 入団したことと、 中学校の吹奏楽部で 露骨にひがまれていじめられたことに起因します。 ですので皆で血の滲むような（時に非効率的な）努力をして 感動の涙に濡れたコンクールなどの経験は 全くありません。 サイコな青春嫌悪症のカピバラ的には 鳥肌モノですね。 否定はしませんが

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          兎角日記〜語彙力育成方法の提案〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 夜にはちらほらと 秋の虫の声がしてきましたが、 この夏の残暑が そんなに生やさしいとは思えません。 いやはや、一つの季節ですと なかなか冒頭の挨拶文を 考えるのもしんどいです。 基本的には季節にちなむように 努力しているのですが、 たまにどうしても 日常に関することに なってしまいます。 まあそれもご愛嬌 ということでお願いします。 やはり語彙力は大切ですね。 比較的歳の近い人と比べても、 なんなら少し年上の方と比べても、 僕は語彙

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          How to study ミュージック「フィンランディア」編

          こんにちは。 硫化カピバラです。 今回はいよいよ 実際のクラシック楽曲について ゆるっと考察、読解をしていきます。 以前記事にした 楽曲の読解の仕方に沿って進めていくので、 気になる方はそちらも是非ご覧ください。 （一番下にリンクがあります） それでは早速本編です。 今回書いていく曲は ジャン・シベリウス作 交響詩「フィンランディア」です。 1：地理・歴史編 まずは地理と歴史の観点から この曲を見ていきます。 曲名にもなり、作曲者の出身地でもある フィンランドについ

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          兎角日記〜眠れる森の発達障害〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 春に限らず、春夏秋冬 お昼寝は気持ちいいものですね。 発達障害の方は 睡眠に関する困りごとを 抱えている場合が多いようですね。 僕自身、ASDとADHDがありますが、 僕には過眠傾向もあります。 どれだけ寝ても、基本眠いです。 睡眠に関する困りごと、 と聞いて皆さんが想像するのは 不眠や、寝つきの悪さでしょう。 しかし過眠もれっきとした困りごとです。 眠いって怠けているように思われるので 理解してもらえないのも 困りの内です。 水泳

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          カピバラによるサイコチェックポイント〜祈りの黎明卿編〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 今回もフィクションから 選出しました。 フィクションだからこそ “胸ギュンサイコポイント”に 共感いただけるのでは無いでしょうか？ （“胸ギュンサイコポイント”とは 胸キュン、というには あまりに悍ましく不謹慎、 しかし怖いもの見たさや 誰の心にも潜む反社会的要素をくすぐる、 そんなポイントです。） 今回は、 度し難く外道であるにもかかわらず、 読者の中で根強い人気のあるキャラクター つくしあきひと作　メイドインアビス より 黎明卿　新

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          兎角日記〜マイブームとジレンマ〜

          こんにちは。 硫化カピバラです。 猛暑日が続くなか、 入浴時間がどんどん短くなり、 通勤による肩こり腰痛が治りません。 今回の記事はちょっと砕けた、 なんの得にもならない、 バカっぽい話をします。 時に、 硫化カピバラはお野菜、おいもが大好物です。 食事治療の関係上、 心置きなく食べられるのがそれらしかない というのもありますが、 なによりカピバラは草食獣ですからね。 中でも今僕がハマっているのが 焼き芋です。 思い出しただけでも唾液腺が緩みます。 キリキリ痛いです。

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