【Challeng-every-month】2020年1月の目標振り返りと2020年2月の目標
1月の目標1. ストレングスファインダーをやる
達成。ストレングスファインダーを実施しました。
ストレングスファインダーの結果を見ると、これまでの自分の行動で思い当たるものが多々あり、とても納得感のあるものでした。
ストレングスファインダーの本には、自分の長所を活かすための行動例が示されています。行動例を参考に、長所を活かした作戦をたて、行動していきたいと思います。
1月の目標2. 自宅トレーニングを毎日する
達成。1月3日から開始し、体調が悪い日を除いて毎日筋トレをしまし