ジャッジをしない！

おはようございます。

2021年スタートしましたね♡

2021年はじめにお伝えする事は、ジャッジをしない！です。（笑）　　　

日常生活の中で、無意識に良い悪いのジャッジをしている事が多い事に気付きませんか？

このジャッジが自分を苦しめている事が多い！私もそうでした・・・・

なぜジャッジをするのか？これですよね～

自分のものさしだけで、計るから・・自分のものさしはどの位長さなんだ！って話になりますよね　（笑）

客観的に見たら、どうですか？

わたしのものさしは、めっちゃみじか！！って感じましたよ　（笑）

ヨガとアーユヴェーダの学びを深めていくうちに、ものさしを捨てて、自分の声だけをきけるようになってきました。

自分がどうしたいのか？自分軸で行動して笑顔で愛のある選択をするだけ♡

ピュアでシンプルに生きる！それが自分も周りも幸せにします♪

憎しみ・怒り・妬みはいりません。その感情は自分を苦しめる材料ですよ。

捨てちゃいましょう♡