人生の大きな悩みに向き合うとき

人生の大きな悩みに対して

私達は
「どうしてこうなってしまったのだろう」

と見えない何かに向かって想いをぶつけてしまいがちですが

神様や自分の状況や環境に問うても
答えはすぐには返ってきません

そんな時にその問いを
「私ならこの問題をどうするだろう」
と自分に向けて考えてみると

歯車が少しずつ
動き出します

その歯車は大きくて固く錆びているかもしれません

でも動かすのは自分です

時間がかかってもいい
誰かを頼ってもいい

今向き合わなければと感じていたら
向き合ってみましょう

途中休憩を挟んでも大丈夫・大丈夫

私は神奈川県の心療内科クリニックでカウンセラーをしながら、自身でもカウンセリングルーム Emotional Support を運営しています。
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