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美筋ヨガ養成講座１０期生です🙌

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美筋ヨガ養成講座１０期生です🙌

一歩ずつチャレンジ✨️

養成講座を受けて、まだまだ学びたい気持ちがたくさん🙌 ただ、これから自分がどうなりたいのか？の答えは出ていません。 今は歩みを止めず一歩ずつ前進すること、チャレンジを恐れない！を目標に進んで行こうと思います☺️ まずは… 学びの為に、そして自分自身の体を変えるためにHOMEでレッスンを受ける✨️ 今まで気にはなっていたものの、オンラインサロンですら数年ほぼ幽霊部員だった私…👻←それでも時々のぞいては「うん、すきだなぁ」と、ずっと続けてきました🤭 本当は受講中にHOMEに入り

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    • 美筋ヨガ養成講座、終わりからのスタート

      はじめましてのnote🌱 美筋ヨガ養成講座の受講をきっかけに始めようかな、なんて思っていたけど なんだかいろいろ追いつかず、、講座終了のタイミングでスタートしよう！と今日始めることに。 10期生としての2ヶ月間、いろんな感情が目まぐるしく駆け巡り、あっとゆーまに過ぎていきました。 ひとつひとつの動画を見ながら「へぇ〜」「なるほど！」「ん？これはどういう事？」「この前言ってたこれか！」「あれ？何だっけこれ」「・・・（天井を見る）」みたいな事を繰り返し、すこーしずつ点と点が一

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