花粉症🤧

そういえば私

花粉症の症状が和らいでる！

以前はシーズン前から注射したり
飲み薬を2ヶ月以上 服用

それでも一日中 鼻かんでる状態
夜中は鼻詰まってるのに流れてくるから
ティッシュ詰めて寝てた(見せられないw)

そんな私が最近は
全く治療することなく過ごせてる✨

たまに鼻や目が痒くなるけど
薬を服用してたときより
断然 症状は軽い！

なぜここまで改善したかと振り返ると

季節の養生を知ったから

春の特徴を知り
対策をしたから

対策といっても何も難しいことしてないし
一年中やってるわけでもない

春に旬を迎える食材を食べてただけ

私、スーパーで春の食材みつけると
ウキウキするんですよね♫
(パックに春シール貼ってくれてるスーパーがあるんです🌸)

他の季節はそれほどでもない
これって私の身体が欲してるからだと思う

ひとりひとり対策するといい時期は違う

でも春は解毒の季節だから
意識した方がいいですよ！

2月2日10:00～
春の養生Cafeオープン

お申し込みはこちらから👇
https://resast.jp/events/NGVlM2U1ZjY3M