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9/9の週報

Q.コンディションを絵文字で
🥴
9/9週の寝不足&疲れからか、昨晩からのどが痛くてなかなかしんどい。

Q.ピンときたニュース、個人的なニュースありますか
恩師に声をかけてもらって、半年前くらいから参加していた合唱団の発表会があった。久しぶりに独特の緊張感。出演者のご家族、お友達をはじめ、多くの方が観に来てくれた。これまでみんなで練習してきた成果が十分に出せたのではないかなと思う。曲間に出演者が歌う曲のエピソード、想いなどを、出演者が語り、笑顔の絶えない、とてもアットホームで楽しい発表会でした。観に来てくれた方や写真を見てくれた方が、みんないい表情しているねと言ってもらえて嬉しかった。人前で合唱をするというのは、大人になってから、そうはない経験。チャレンジできる機会をもらえたこと、見守ってくれたお客様、そして先生と仲間に感謝。

Q.今週の自分にひと言
よく乗り切った。えらい。発表会の前にのどを痛めなくてよかった。

Q.食べたいものは?
日曜の相葉マナブでやっていた、なすレシピ。今日作ろうと思っていたんだけど、のどが痛くてしんどいのでやめてしまった。
ナスのトマ玉スープと、ナスとツナ缶の納豆カレーを作りたかったんだよね。

Q.来週の作戦は?
寝不足が身体によくないのを身に染みて感じている。そして冷えもよくない。なんとか睡眠時間を確保したい。

読んでいただき、ありがとうございます!サポートしていただけたらコーチングの学びにあてさせていただきます。