心に効くアロマ（オレンジスイート）

精油ことば

　太陽　明るい　温かい　ピュア
　喜び　気楽さ　楽観主義

こんなときに寄り添ってくれる

　ストレスが溜まったまま抜け出せない
　ずっと緊張している
　最近感動することがなくなった
　食欲がわかない
　思うように事が運ばなくてイライラする

　ぐっすり眠りたい
　気分を明るく元気にしたい
　生きる意欲を取り戻したい
　憂うつな気分を吹き飛ばしたい
　自分を好きになりたい

精油からのメッセージ

　思い通りにならないことが多いと感じて
　イライラしたり
　不安になってしまったり

　色々なことを自分ひとりで背負ってしまい
　頑張りすぎてストレスが溜まっていることさえ
　わからなくなって
　自分を否定してしまってはいませんか

　オレンジ精油は子どもの頃のように
　まっすぐで素直な気持ちに戻らせてくれて
　物事をもっと気楽に考えてもいいんだよ
　と教えてくれます

　忘れかけていた喜びや感動などを
　心の奥から呼び起こして
　太陽の下で深呼吸した時の気持ちよさを
　思い出させてくれるでしょう

　オレンジの香りは食欲を促してくれます
　食べることは生きること
　血液が気が身体のすみずみまで巡り
　心も温かくなって
　生きる意欲が湧いてきます

精油がなかったら

　太陽の恵みがたっぷり入ったオレンジジュースを
　香りを楽しみながら飲むのがおすすめです。

     →香りのお話も読んでください。