病気と詩と『丁度よい』

私は精神病を19歳の時から患っている。現在も治療中だ。被害妄想と躁鬱の症状がある非定型精神病と呼ばれ、若い頃から苦しんできた。その損失は計り知れないが、それなりに趣味を楽しんだり、恋人と過ごしたり、結婚したり(離婚したが)、幸せに暮らしていたと思う。これは家族や周りの皆様のおかげで、心から感謝申し上げたい。

現在は症状も落ち着き、気分の高まりを抑えるように、薬を処方してもらっている。友人関係も断ち切ってしまい、詩に寄り添ってもらい、孤独に詩と付き合っているつもりだが、SNSと家族、デイケアの皆様やお医者様のおかげで、寂しさを感じずにいられる。ここでも心から｢ありがとう｣と申し上げたい。

私は2023年1月から本格的に詩を始めた。約2年しか経っていないことに驚く。あっという間だった。上に記したように私は精神病を患っている。今だから言えることなのだが、当時は過去を浄化できていなかったのだろう。書くことといったら過去の出来事ばかりだった。過去を嘆いてばかりいた。詩誌に取り上げられることもあったが、共感は得にくかった。詩を書いているうちに浄化されたのか、自己治療が功を奏したのか、過去を嘆くのは終わりにした。そんな時にSNSのあるフォロワー様に教えてもらった次の言葉がある。

丁度よい


お前はお前で丁度よい　　　顔も体も名前も姓も　　　　お前にそれは丁度よい

　貧も富も親も子も　　息子の嫁もその孫も　

　　　　　　　　　　それはお前に丁度よい　　　　　　　　

　幸も不幸も喜びも　　悲しみさえも　丁度よい

　歩いたお前の人生は　悪くもなければ良くもない　　

　　　　　　　　　　　　　お前にとって丁度よい

　地獄へ行こうと極楽へ行こうと　　　　　

　　　　　　　　　行ったところが丁度よい

　うぬぼれる要もなく卑下する要もない　　

　　　　上もなければ下もない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　死ぬ月日さえも　丁度よい

　仏様と二人連れの人生　丁度よくないはずがない

　丁度よいと聞こえた時　　憶念の信が生まれます　

　　南無阿弥陀仏

藤場美津路作

フラッシュバックしてつらい時には、よくこの｢丁度よい｣という言葉を自分に言い聞かせた。過去を思い出さなくなってからも、過去の出来事を書き続けたが、書き尽くしてからは、詩が変わった。今は日々の抒情を書いている。詩が病気の治療になるのかわからないが、主治医は｢現代詩はいいからねえ｣と言っている。

これからも人間として成長していきたい。その時、詩は助けてくれるだろうか。詩を愛せるだろうか。私はまだ成長の過程にいる。