・「心の中のゆたかさ」 【幸せ】 あるから感じる 幸せも 無い中から感じる 幸せも 同じ幸せ。 ゆたかな心の中でとどまっている時、それは同じ幸せ。 無いのに幸せだ とは、認めたくない。 有るから幸せなんだ とは、罪悪感が邪魔をして言えない。 どちらも、幸せを認めてない。 幸せを止めていることには、変わりはない。 どちらも同じ、何一つ違いのない幸せで、有るも無いも関係ない。 あっても、なくても幸せなんだって、気づけたら 戦争なんてしなくていいよね。
・「優しさと強さ」 【愛】 優しさだけでもダメ 強さだけでもダメ 優しさを 包み込む強さと 強さを 包み込む優しさが必要。 優しさは、女性性。 強さは、男性性。 心のバランス 女性の心にも 男性の心にも 必要なバランス。 優しさは、強さで 強さは、優しさ この２極の統合が新たな世界を創りクリエイトする。 広がりとなり 宇宙意識や、サムシンググレード（偉大なる何者か）との繫がりとなり、 新しい自分を体験する。 そんなワクワクする「愛」と繋る
・「鏡」 【人】 よく、人は鏡って言うよね。 自分の姿は、自分では見られないんだよね。 足だけなら見られる。 手だけなら見られる。 でも… 全体の姿は、 鏡の様な自分をうつしだしてくれる物からでないと 見らえない。 自分の心も、ある一部しか自分では見えてないんだよね。 全体を知るには、自分以外の「人」という鏡からでしか理解できないんだよねぇ〜 素敵な人も鏡。 嫌いな人も鏡。 どんな人も鏡。 ゲェ〜〜って なるけど… 鏡。 いつか
・「人生の醍醐味」 【波瀾万丈】 やっと、ちょっと落ち着いたかなぁ〜と思うと逆流にのまれる。 人生、生きていると まぁ〜 色々とあるけど… 自分に 必要なことしかおこらない。 右往左往して右も左も味わい尽くしてからでないと もしかして… 広い、広いお空に戻る醍醐味が味わえないのかも知れないなぁ〜
・「メッセージ」 【独り言】 フッて、出る独り言を無視していないかな？ フッて、浮かぶ言葉を無視していないかな？ 無意識に打ち消してしまっているときがあるから気をつけてね。 それが、癖になってしまうと頑張り過ぎたり、身体が不調を兆してからでないと気づけなくなっちゃうよ。 独り言って心から出る言葉。 私、お年頃になってよくブツブツ言ってる。わぁ～〜ヤバ！って思ったときもあった。 イヤイヤ、若い頃は聴けて無かっただけ… 無視してきただけ…（汗） 最
・「おためし」 【冗談】 笑える冗談や笑えない冗談、ムッとくる冗談。 冗談にも色んな冗談があるよね。 言う人も、聞く人も「おためし」を、されていると思うんだよね。「誰から？」 う～～ん、私は「神様」からだと思うんだよね。 言う人には、その冗談は愛から出てますか？ってね。 聞く人には、ムッとするとか、なんか悲しくなるとか…。それって、その言われた冗談の内容に、なにか罪悪感をかかえてたりしてないですか？ってね。 自分がムッとする冗談も、もしかした
・「私たちの光」 【魂】 難解なことを言うけど…ちょっとだけ、耳を傾けて聴いてね（因みに、『聴』いてってのは、耳が十四の心を感じるようにきくことね。） 元々、私たちは輝きを持った１つの光の存在だった。 それが、分離して私の輝きという個々の光の存在になったんだと思う。 光とは、愛と繋っている部分、愛を目撃し続ける部分、ビジョン（平和、幸せ）を感じている部分と思う…。 私の輝きとは、自分のセンター、中心の『愛（光）』と、繋がる、唯一無二の自分だと思う。 みんな
・「ディベート」 【コミュニケーション】 ディベートを知ってますか？ 私は、けっこう歳をとってから知りました。 討論とも呼ばれてますが…学校教育では特に、提示した主題につき肯定側・否定側に分かれて討議することだそうてす。 「わぁ〜！私の憧れのコミュニケーション！」って思いました。 皆、違って、みんな良い。口では言うけど…。 違う意見を言うとギクシャクする。ギクシャクするから言わない。 傷つけそうだから、嫌な気持ちにさせるかも…と、正直に言うのを止める。 私が
・「灯台」 【人間】 皆、心の底では誰かを照らしてあげてたいと思ってる。 誰かが輝くためにお役に立てるといいなぁ～と思ってるよね。 ただ、「灯台もと暗し」という言葉にもあるように、自分の灯台の光や輝きは、見えない。 よほど角度を変え照らさないと自分を照らすことは、できない。 なので、誰かの灯台に照らしてもらわないと、自分は見えないよね。 照らし合うことで、お互いの輝きが見えるし、暗闇がどこにあるのかもみえる。 まず、照らして合うことが基本だよね。 そ
・「助けてよ！！」 【自分勝手】 イライラさんと似てるよね。（笑） イライラさんは、自分に「助けて！！」って言っているけど…。 自分勝手さんは、人に「助けて！！助けて！！」って言っいてるんだよね。 素直じゃない発信だから、わかりにくいけどね。 「ウザい！ムカつく！」って思うけどね。 甘えん坊さんと、ウザい、プライドさんが邪魔をして素直に自分の心を表現できないんだよね。 そんで、自分の甘えん坊さんと、ウザいプライドさんを認めてあげられない。 見たくないから「自
・「SOSのサイン。『助けて！』という心の叫び」 【イライラ】 「悲しいのかな？」 「辛いのかな？」 「苦しいのかな？」 「怒ってるのかな？」 自分の心は今、何を感じてるのかな？なんてって言ってるのかな？ 小さいイライラもキャッチして、愛してあげようね。 だって、あなたの心が「助けて！」って言っているんだもん。
・「エレガント」 【ポンコツ】 ポンコツは、個性。凸凹（デコボコ）は、味。 エレガントも、個性。ちょっとオシャレさん、って感じの味。 ただ、ポンコツを「ポンコツだぁ～、凸凹（デコボコ）だぁ～」と嘆いたりボヤいたりばかりしてると、本当に使えないガラクタになっちゃうよ。 ちょっと人と違う個性的な魅力って思えると、本当のオシャレさんになれちゃう。 まぁ、エレガントな個性を持っていたとしても「私、エレガントでイケてる！オシャレでしょ！」って鼻たかだかになりすぎると、素敵な
・「自己愛のバランス」 【プライド】 プライドは、ないと困るけどありすぎるのも困るかな…。 自分を尊重する心(気持ち)や考えを大切にしないと、相手の心(気持ち)や考えも尊重できない。 でも反対に、自分を尊重する心（気持ち）が優位になりすぎりると、相手の心（気持ち）が見えなくなってしまう。 本当の意味で自分への愛や誇りが満たされていたら、誰かに見せるためのプライドなんていらない。 まずは自分をしっかり愛で満たすこと。そして、あふれた愛を惜しみなく相手にギフトしていく
・「ナチュラル100%」 【ありのままの自分】 気取らず、臆せず。 頑張りたい時には、頑張る。 頑張りたくない時は、頑張らない。 周りに流されず、周りの流れにのる。 ありのままのの自分とは、無理せず、自分全開でいれる姿かな。 『愛』そのものの自分に、しっかり許可を出している姿かな。
・「神様のプレゼント」 【お酒】 お酒って神様にお供えするものだよね。 もしも神様がお酒嫌いだったら、お供えしてもらうのも嫌だよね。神様はお酒をお好きなんだと思う。 だって、お酒を呑むとその人の本当の姿が出るから。怒り上戸、泣き上戸、笑い上戸。その人のいつもと違う部分が出る。 閉じ込めている自分を知ってほしい。お酒がその閉じ込めている自分を解放する道具となればいい。 それが、神様の望みなのかも。
・「卒業」 【離婚】 ご結婚、そしてご卒業、おめでとうございます。 出会いと別れ。入学と卒業。 人生には、色々な出会いがあるし別れがある。 人生には、色々な入学があるし卒業がある。 入学を何回しても、卒業を何回してもOKだよね。 結婚と離婚も、入学と卒業のようなものだと思う。 ずっと寄り添っていた人と別れることは、決してマイナスなことではない。 人は、自分の成長を求めている。 自分が成長した証が、離婚という名の卒業。入学とは、次の人生へステップアップすると
