山本可能

GINZA可能キャリア研究所｜公認心理師｜1級キャリアコンサルティング技能士｜|恥と失敗をリフレーミングするカウンセラー｜ブランディングからマス、SNSまで手がけるコピーライター｜クリエイティブディレクター｜

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  • キャリコンサロン編集部

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#人的資本DJ 始めます。

４月２２日に「＃人的資本DJ」というイベントを始めます。 キャリコンとHR系の方がDJをするイベントです。 なんでDJイベントなの？ という風に少しでも思ってもらえたら嬉しいのですが。。。 このイベントの主旨や、なぜイベントをするかの経緯をお伝えしたくて 記事を書きました。 1：#人的資本DJ とは コンセプトはこんな感じです。 「働き方の専門家が音楽で、オフも元気にする」 そしてもうひとつ 「DJを多くの人に体験していただくリスキリングタイム」 をご用意していま

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    • 技能士試験対策をアップデートする

      第29回2級キャリコン技能士試験、第12回1級キャリコン技能士試験が おわりました。 面接試験の合格率は2級が15.36%  1級が6.7%でした。 私は昨年27回で2級に合格し、今回1級実技に合格したのですが 最近気になっていることがあります。 それは試験のセオリーです。 「基本的態度と関係構築力の点数をあげて、問題把握力と具体的展開力の下げ幅を60点に抑えることで合格する」というやり方です。 これでいいのでしょうか。 基本的態度と関係構築力はたしかに重要です。 な

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      • 試験直前に3回叱られた話ーキャリコン２級受検記録　vol.32

        「キャリコン試験前は自己効力があがるように支援しなさい」 国家資格の試験を支援してるとそんなことを言われます。 しかし、2級受検のとき、私は3回叱られました。 1度めは12月の末でした。 当時私は絶好調で天狗になっていました。 どんな相談者役でも大丈夫。 自分ならなんとかできる。 そんな風に思っていました。 無理もありません。 初めての勉強会でも受講者の方や先生から言われるのです。 「山本さんみたいにやりたい」「山本さんみたいにやってください」と。 しかし、そんな私を叱

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        • 面接は、キャリコンの練習だけでは不十分〜キャリアコンサルタント試験対策〜

          第22回キャリアコンサルタント試験、学科と論述が終わりました。 受験した皆様、お疲れ様でした。 さて、次は面接試験ですが。。。 合格したいなら、練習です。とにかく練習すること。 そんなのわかってる、と言われそうですが。 これからお話しすることは、ちょっと違うかもしれません。 キャリアコンサルタント役の練習、はあたりまえ。 それよりも、相談者役の練習をすることだと言いたいのです。 え？どうして？と思うかもしれません。 実務でも、試験でも、相談者とはどんな気持ちなのか を

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          ロープレの他流試合は何故必要かーキャリコン2級受検体験記　vol.31

          ある程度自信がついたら、他流試合をおすすめします。 なぜか。 ひとつの流派では対応に限界があるからです。 練習で一定の手応えを感じた時、ふと思ったのです。 「試験でも、実践でも、自分の習得した流派のやり方であてはまる相談者が くるとは限らないよなあ」と。 たとえば、傾聴重視の面談を重ねてきた人が 解決志向の試験官にあたったとしたら、どうでしょうか。 逆に解決志向を強みに面談している人が 傾聴重視の試験官にあたったとしたら、どうでしょうか。 よし。他流試合だ。と思ったのです

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          ロープレの他流試合は何故必要かーキャリコン2級受検体験記　vol.31

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          ネコ先生に観てもらうーvol.30

          今やtwitterでもオープンチャットでも知られているネコ先生と 出会ったのは、2021年の9月だったと思います。 フリーロープレ会に参加させていただきました。 何回か、出席させていただく途中で 個人レクチャーもお願いするようになりました。 なんと言っても驚いたのは、逐語の速記のスピードです。 受講生どうしのロープレが終わると、その瞬間に逐語ができているのです。 そして、その逐語を見ながらのフィードバック。 フィードバックもとても迅速です。 ロープレ全体が見えているからこそで

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          緊張対策のアドバイスはあるが、緊張の理由は掘り下げる機会がない問題-キャリコン 2級受検記録　vol.29

          「緊張」について臨床心理士さんにカウンセリングしてもらった。 キャリコン 2級、3度めの受検にあたり、もうひとつの課題がありました。 緊張対策です。 「深呼吸をしなさい」 「部屋の四隅を見なさい」 「足の裏をしっかりと地面につけなさい」 「緊張するのはあたりまえと思いなさい」 いろんな緊張対策がありますが 全部に共通するものがあります。 なんだかわかりますか？ そう。すべて一方的なアドバイスなのです！ 「緊張するので困っているんです」 という困りごとを

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          緊張対策のアドバイスはあるが、緊張の理由は掘り下げる機会がない問題-キャリコン 2級受検記録　vol.29

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          まだ間に合う「キャリコン2級の面接突破法」

          いよいよキャリコン2級の面接試験が始まります。 関係構築して、問題把握して、目標設定して キャリコン2級の面接試験は、タスクがたくさん。 と感じる方も多いでしょう。 定番のセリフを決めている先生 時間割を決めている先生などもいらっしゃいますね。 事例の読み方を徹底する講座もあります。 たしかに型のようなものは存在する一方で 試験団体からは型を推奨しない旨のコメントもでています。 そのとおりだと思います。 すごーくあたりまえですが事例は事例。 目の前の相談者役にどう向き

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          もう、フィードバックに振り回されない！ーキャリコン面接試験対策

          ある人は厳しく。ある人は優しく。 キャリアコンサルタント面接試験練習のフィードバック。 辛辣すぎて、傷つく人もいます。 逆に、すごく褒められたのに、実際の面接で不合格になる人も。 誰にフィードバックされるか、もあります。 同じ受験生どうしだと、親近感もあり立場が同じだから 気軽にフィードバックしあえます。 ただ、信頼性はわかりません。 受験生どうし、何が正解なのか、何が不正解なのか 基準が明確でないし、自己流だからです。 ホルダーからフィードバックはどうでしょう。 やや信

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          もう、フィードバックに振り回されない！ーキャリコン面接試験対策

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          高得点者にロープレを依頼-キャリコン2級受検記録 vol.28

          問題把握力と具体的展開力はどうしたら強化できるか。 その対策として、ダメ元で twitterで見かけた高得点の方に、ロープレをお願いしました。 驚きました。今、思い出して書いてみるとこんな感じです。 1:安定感 落ち着きがちがいました。 受容の姿勢が画面ごしに伝わってきました。 2:表情 基本的に笑顔で迎えてくれて こちらが険しい表情のときは、合わせてくれました。 3:拾うワードの正確さ 話が深くなるであろうワードを逃さない 4:伝え返しに、無理なく承認をまぜてい

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          第26回の不合格、こう受けとめた-キャリコン２級受検記録 Vol.27

          更新が遅くなりました。 去年の9月の話です。 第26回の試験は予想通り不合格でした。 しかし、もう切り替えはできていました。 試験終了の7月から面接練習を再開していたからです。 月1回の有料ロープレを行い、無料練習会をみつけては参加していました。 もう不合格だろうと決めて、練習をしてみると 自分のできていないこと、足りないことがわかってきて 受け止めるモードができていました。 もうひとつ。相談者役のかたが、残り3分から とってつけたように新しい話をしてきた

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          キャリコン2級試験、ロールプレイケースの感想

          先週で終了したキャリコン2級の面接試験、お疲れ様でした。 終了したということで ロールプレイケースが公開になっていますね。 5ケースのうち3番目は、育児と仕事の両立が多かったのですが 今回は一人暮らしの独身女性でした。 コロナ禍に希望を持って転職したのに、リモートで孤独を感じている様子が 目に浮かびましたが、どんな感じだったのでしょうか。 2級のロールプレイケースは、状況が複雑なものが多く 確認しているだけで、かなりの時間を要します。 まず、第一応答の来談目

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          キャリコン2級試験、ロールプレイケースの感想

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          キャリコン２級は顔で合格する-キャリコン２級受検記録vol.26

          キャリコン２級は顔がすべてです。 断言します。 顔です。顔。 質問なんかじゃありません。顔です。 ずばり非言語の傾聴姿勢です。 国家資格と違い、２級は20分間である程度 面談が進行することが求められます。 だから、焦ります。 気づかせよう、解決しよう、目標を合意しよう。 そんなことをしている場合ではありません。 一刻も早く、相談者と関係構築をし たくさんの話をしてもらえる関係 そして、「この人と一緒に自分の問題を考えたい」 と思ってもらえるか、が鍵です

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          受検者同士の２級ロープレ ３つの落とし穴　-キャリコン２級受検記録vol.25

          いよいよ来週からキャリコン２級の面接試験ですね。 受検者どうしのロープレもいいですが とてもとてもとても危険だと思います。 ただ、物理的に受検者どうしの無料ロープレ で場数を経験したい という方も多いと思うので、３つの落とし穴を書いておきます。 この部分を意識して相談者役を作ると、少しは本番に近くなると 思います。 落とし穴１：ケースを説明することでロープレ が終わってしまう。 ２級のケースは複雑です。ケースの説明だけで２分近くかかります。 この説明を正確にしなけれ

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          なぜ試験はロープレ 練習よりも難しく感じるのか-キャリコン２級受検記録　Vol.24

          「試験の相談者はしゃべらない」 「試験の相談者は難しい」 こんな声を聞きます。 いやいや。正確には逆です。 ロープレ練習が優しすぎるのです。 試験の相談者の方が普通に近い。 ロープレの相談者役は、作り込まれていません。 トレーニングも受けていません。 さらに、「嫌われたくない」が働きます。 できれば、いい人と思われたい。  そのバイアスがロープレ の質を落とします。 その場はいいです。 受検者を傷つけることなく 安全に和気藹々と練習しておわります。 しかし

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          なぜ試験はロープレ 練習よりも難しく感じるのか-キャリコン２級受検記録　Vol.24

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          予想どおりの不合格だったが-キャリコン２級受検記録vol.23

          ９月はじめ、７月の試験の結果がでました。 予想通り不合格でした。 しかし、思ったほど点数は悪くなかったのです。 基本的態度60 関係構築力65  問題把握力55 具体的展開力55   でした。 あと２項目。 残り３分で抵抗を受けていなければ合格していた可能性は ありました。 わずか５点　されど５点。 この55点から60点の間の溝を埋めるために 10月から1月までほぼ２日に一度ロープレか現場相談 を しました。

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          予想どおりの不合格だったが-キャリコン２級受検記録vol.23

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