仕事依頼
①トレーニング指導
事前に動画で走り方を診断させていただき、目標に対して必要なトレーニングを指導します。基本的にはカラダの使い方に特化したトレーニングのみですが、要望があればスタートに関するアドバイスや走りの組み方などのアドバイスも行います。
トレーニングは、パーソナルや複数ともに対応しています。トレーニング費用は、話し合いで決めていますので単体や継続してのトレーニングでは費用が異なってきます。
1回 10000円(継続して続けていただける方は要相談)
②アキレス腱炎やシンスプリントなどの陸上短距離に多い症状に対しての治療
国家資格である理学療法士としてカラダのケアも行っています。治療方針としては、トリガーポイントといわれる筋肉のコリを取り除くことで症状の改善を行います。治療には痛みを伴いますが改善効果の高い方法で行いますので、ご了承下さい。
1回 7000円
③トレーナーに対するトレーニング指導の提案やアドバイス
今僕自身が行っているトレーニング方法や治療内容などをトレーナーに対してアドバイスを行なっています。指導している中で選手が伸び悩んでいい結果が出ないことやトレーニングのバリエーションが少なくなってしまうことなどがあればご相談下さい。
1回 20000円
ご希望の方は、
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「加納佑基」又は「かのトレ」で検索してもらってDMください!
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